摘要： 勤练脑力可使记忆力增强，勤做有氧运动可使大脑灰质增加，勤于思考可使理智与情感有机互补。 这些措施看上去很美，但美中不足的是，它们对大脑的训练都不够彻底，这也是越来越多此类研究的通病。记忆训练对大脑的好处当然比看真人秀什么的要靠谱得多，但这些训练充其量也就能够让你更容易想起已经储存在大脑皮层周围的零散信息，对于增长知识、提高智商意义不大。 它们不会告诉你美联储是怎么运作的、南北战争时期输的为什么是南方、毕加索的名画《亚维农的少女》有什么了不起、Word为什么会崩溃。它们更不会给你带来改善日常生活的宝典秘籍。试想，如果有一种健脑方法能够帮助你打通任督二脉，获得非凡的理解力和记忆力（从而在年... 阅读全文