一：缘起
现在我的鼻炎已经好了，至少不流鼻涕、不打喷嚏、不鼻塞、不眼睛干涩了，鼻炎这个病现在得的人特别多，原因也是各种各样的，这里我不会面面俱到我仅记录自己的情况，希望能帮到和我同样症状的人，同时也是为了表达我对网络上曾经给予我过帮助的人的一种感激之情。
健康的身心是幸福人生的基石，尤其对于出门在外的打拼的中下层的人群更是如此，所以，请自己一定要牢记此点终身不忘，感谢所有曾经帮助过我的人，希望你们永远健康、快乐、富足。
二：我得鼻炎的历史
从头忆起的话我得鼻炎的历史还是挺长的，在高中二年级的时候（2005年）因为连续的感冒发烧没有及时的吃药打针治疗我就得上了鼻炎，那时候平时还好鼻子稍微的有一点点的不透气有一点点的囊吃囊吃的，一旦到了冬天或者又感冒了就完了，鼻子就会鼻涕流不断、打喷嚏、鼻塞的厉害（现在想想可能因为这个原因，导致我高中虽然一直很努力但是就是学习成绩提不上去，害我没有考上北大也没考上清华，哈哈！）。中间也吃过药治疗过，现在已经不记得当时吃的是什么药了，不过我还记得自己做手术的情形，打上麻针——蒙上眼睛——用一个电焊一样的东西往自己的鼻腔里捅，让人痛得疼不欲生，这是我目前为止做过的第一次手术，让我深刻体会到做手术的疼苦了。然后，就没有怎么注意了，好像好了一样，至少不影响自己的正常生活，只是一到冬天或者自己得了发烧感冒的时候就会被鼻子的问题折磨一次。
三：我得鼻炎的症状
让我痛苦不堪的是上一次得了感冒后致使鼻炎再犯的经历，也就是今年八九月份的时候，可能由于换工作之后上班的地方和租房子的地方离得比较远，天天早出晚归天天挤地铁，加上又加班的缘故，感冒了。刚开始的时候还不太在意（我一感冒就比较难好，通常是一周才慢慢的好起来，期间吃药、打针、挂水都不灵），后来越来越严重鼻子不透气、打喷嚏、流鼻涕、眼睛干涩、喉咙不舒服等等，最后都严重到睡觉都睡不好的程度了，清鼻涕会不知不觉的流出来并且呼吸必须用嘴巴用鼻子根本无法呼吸，每天上下班都带上好多的卫生纸、上班的路上、上班中、吃饭中等等都会流鼻涕、呼吸不畅，让我苦不堪言。我知道自己的鼻炎又犯了，而且这次更加的严重了，上帝啊！这是要天将大任于我嘛？得过鼻炎或者正在受鼻炎折磨的人应该都能理解我的感受。希望大家都好起来！
四：我治疗鼻炎经历
这一段是最想分享的部分，也是我觉得可能对他人最为有用的一部分。
因为鼻炎的种种症状，让我苦不堪言，甚至都已经影响到了我的工作和休息，所以我必须想法设法治好她或者减轻我的症状，不过虽然如此我也没有去医院治疗，一是因为我不相信医院能治好，二是因为我觉北京的医院太坑了（太贵了，即使是比较小的病往往治疗起来也麻烦多了，这也是最主要的原因），三是我觉得我能够通过网络资源和我自己的力量解决这个问题。最初我到了小区附近的药店里根据医师的指点买了一些治疗鼻炎的药物，起到一定缓解作用，另外，就是在网上搜索有关治疗鼻炎的药物、偏方、其他的有用信息等等，还有就是一连加了好多个有关治疗鼻炎的QQ群，目前我仍保留了一个（QQ：治愈鼻炎 327030543，这个群的群主是个居士，人非常不错，方法也不错，另外，就是群里买药的骗人的胡侃瞎说的人少一些了）。我是个说行动就行动的人，找到方法后根据自己的人生经验判断觉得可以一试的方法（即使不灵验也不会对自己有伤害的方式）我都实验了一下。
一：盐水洗鼻
二：冷水洗鼻
三：麻油滴鼻
四：蒜汁滴鼻
五：运动慢跑
六：喝红糖姜茶
七：吃大葱
八：喝姜丝红茶
九：按压影响穴
十：运动——主要值做俯卧撑
十一：早睡早起，每晚上床之前比热水泡脚
十二：药物治疗，有一位同事的妈妈得鼻炎也已经二十多年了，使用盐酸萘甲唑啉滴鼻液通鼻窍的作用还不错，我也实验了一下，随带买了 德众鼻炎康片
十三：洗热水澡，比较烫的那一种，让自己的身体出汗发汗
上面这些我一个个的都尝试了一下，到第十二步的时候，我发现自己已经不打喷嚏、不流鼻涕、不鼻塞了，并且滴鼻液和鼻炎片我几乎算是没有用，我怕滴鼻液有依赖不到实在鼻塞的不行的时候我是不滴的，鼻炎片我吃了三四次就不吃了，感觉作用不大。当然，我不是医生，也没有系统的学习过有关的知识，只是我亲自实验了一下，证明对我是有作用的，也许以后还需要，也许对他人可能有帮助，所以我就将我的感受记录下来以备后用。（小插曲：我相信偏方有用是因为，在我比较小的时候有过类似的经验，虽然，不清楚他的原理是什么，但是确实证明那样做是可以治好有些疾病的，比如：小时候下溏玩水有时候耳朵进水发炎使用人奶滴上几滴就能将发炎的问题解决，另外，就是我弟弟在小时候头上长了一个疮，非常难治，后来听村里的一个人讲用胶鞋帮子燃烧后的灰涂上去就能治好，后来试了一下确实如此。）嘿嘿，所以，我想说的是，我不保证对人人有效，仅仅提供一种选择而已。有问题，最好还是去医院，听从医生的建议和治疗方法。
上面的十三种方式中，我印象最深的是蒜汁滴鼻法，当蒜汁滴入鼻腔的时候相当的疼，效果也是立竿见影的，自己会忍不住的狂打喷嚏，然后鼻子不通透气的症状会明显缓和许多。当然，我觉得最主要的还是要平时养成良好的生活作息、锻炼身体的习惯，是最为靠谱的事情，最简单的莫过于：早睡早起、多喝水、多运动、多吃水果和蔬菜。
五：网络治疗治疗鼻炎的参考
希望我的鼻炎，终身不再复发，如果复发，有了下面的这些方法我想也没有什么可怕的了，至少我成功过一次。（有些没有亲自实验，不知效果如何，不过如果真的鼻炎上面我试验过的的方式中，推荐按压迎香穴的方法，操作简单，无不良的副作用，当然，最好还是预防为主，不要的这个令人泪丧的病症。）
五一：小偏方治疗鼻炎
1、盐水洗鼻治好我的鼻炎
我患鼻炎多年，久治不愈，已丧失治愈的信心。去年偶得一方：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。我坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。
2、槐花蜜可治萎缩性鼻炎
一同事被诊断为萎缩性鼻炎，她自创一法治疗效果显著。每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。她坚持自己治疗两个多月，鼻腔已不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。
3、大蒜治鼻炎
我患鼻炎，经多年医治，无明显效果。时好时患。经中医大夫介绍一方治愈，后介绍给多人用此方都有明显效果。将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（当时刺激的很痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次即愈（编者注：大蒜刺激性强，请从微量试起；大蒜过敏者禁用）。
4、丝瓜藤治副鼻窦炎
我是位副鼻窦炎患者，曾采用多种方法治疗效果不佳。后偶得一方，取得较好疗效。方法是：找老丝瓜藤数米，晒于，切成细段，再放在瓦上焙至半焦（千万别糊了），然后在面板上，研成碎面，装入瓶中备用。使用时，把鼻腔中的鼻涕清干净，用干净棉球擦一遍鼻腔，再用细塑料管（如喝酸奶用的小管就行），让家人帮助把丝瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上临睡前应用。连续数日可治愈。
5、冷水治鼻炎
1975年我得了鼻窦炎，很严重。两天一瓶滴鼻净还不够，只要停药，鼻孔立刻不通气。长时间治不好。这时一位张大夫说了一个偏方：洗脸不用热水，用冷水，用手心盛自来水管放出来的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，连续几次，每天坚持。我用这个冷水疗法10天，鼻窦炎好了。这20多年，我用冷水疗法从未间断，鼻窦炎至今也没有再犯。
6、红霉素四环素眼药膏可治鼻炎
取红霉素或四环素眼药膏涂在消毒的棉花棒上，伸入鼻腔内均匀涂上药膏，每次以涂满鼻腔为准，一日两次，一般鼻炎有3至5天即可痊愈，无后遗症。
7、慢跑治好了我的鼻窦炎
我今年49岁，30多年前，因一次重感冒落下了鼻窦炎的病根。从此，鼻腔不通，什么味儿都闻不到，还经常头痛。的我吃过各类鼻炎药，买过鼻炎治疗仪，做过穿刺，还做过手术，但都没起太大的作用。1985年，一位朋友告诉我跑步能减轻鼻炎的痛苦。我便开始每天早晨或傍晚坚持慢跑40分钟，坚持了两个月病情有所好转，坚持下去，不到两年我的鼻窦炎就彻底根除了。现在，我已改慢跑为步行。十几年来一直在坚持，就连上下班都改骑车为步行了。
8、滴香油治过敏性鼻炎
我患过敏性鼻炎七年，一过立秋就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。去年偶得一方：滴香油。试后效果颇佳。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。
注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。
9、自治过敏性鼻炎
过敏性鼻炎多源于感冒。弃药取锻炼可自愈。
方法是：每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触，然后将水呼出，如此反复进行，持续1一3分钟（可抬头换气），洗完脸后再用中指揉压鼻翼两侧约20次左右。贵在坚持。笔者用此法不但解除了擦鼻涕之苦，连感冒也销声匿迹了。
10、按摩眼框可治鼻炎
我30多岁时得了鼻炎，实难忍受，打针吃药都未见效。俗话说：“眼疼鼻子害”，于是我就用手指试着按摩眼睛周围。当按摩到眼睛下边的眼框骨时，就觉得鼻腔内簌地响了一下并有些轻松感，所以我就在这个部位下了功夫。经过一段时间，真的解除了我的痛苦。40多年过去了，从未复发过。我曾把此法告诉过别人，效果也都很好。
做法是：双手食指按在两眼下的眼框骨边上有个很浅的小坑，用些力上下揉动一二百下，每天不少于两次，坚持一段时间即可生效。
11.巧用葱白治鼻炎
鼻炎虽不是什么大病，但常常鼻塞、流鼻涕，也会给患者的日常生活带来诸多不便。长期吃药不但对身体有害而且疗效不甚理想。我也曾是个鼻炎患者，数年来饱受其苦，一直在进行治疗，吃了很多药，疗效并不好，为此一直很苦恼。
几年前我偶得一民间土方，方便易行且无副作用，用这个方子终于治好了我的鼻炎。现在我将它提供给广大鼻炎患者，大家不妨一试。
治疗的药材十分常见，就是我们平时做菜用的葱。具体制作方法是：新鲜生葱，洗净，取葱白，捣烂，放几小团指甲盖大小的药棉浸葱汁备用。治疗时先用棉签沾淡盐水清洁鼻孔，然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻孔内，保持数分钟，一开始感到刺鼻，渐渐会失去刺激性，当效力消失后再换新棉团。
每次如此塞半小时至一小时左右。一天两三次，为方便可多备些葱汁，用保鲜膜密封，有空就做，治疗同时可做其它事，一点儿也不影响正常的生活，方便得很。
就我自己的实践来说，这个土方对急性鼻炎疗效最好。我患急性鼻炎近半年，用这个土方只治了一个星期就有明显好转。之后，每逢感冒就用这个作为辅助治疗，后来鼻炎就彻底痊愈了。
我不断介绍给所遇到的鼻炎患者朋友，屡见奇效，急性鼻炎好得最快，长年的慢性鼻炎患者坚持治疗也会症状减轻逐渐好转。现在我把这个经验介绍给大家，希望广大鼻炎患者用了此方也能早日摆脱鼻炎的困扰。
12、蒜醋功效大鼻炎治得快
将蒜削除根皮装入酒坛中再灌满醋浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准双鼻熏半小时。能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
另外，美国药理学家指出，大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用是独特辛辣味的大蒜素。据研究，蒜头中所含蒜氨酸和蒜酶，各自存在互不相干，浸醋后在渗出蒜酶的作用下，蒜氨酸分解，生成有挥发性的无色油状液体即为大蒜辣素。日本学者研究发现大蒜中富含天然抗癌的微量元素硒和锗，有较强的抗癌效应。
此外，醋有四大作用：①解除疲劳。②预防动脉硬化。③杀灭病原菌。④美容。
13、冷水喷鼻治过敏鼻炎
从上世纪70年代初起，我就患严重的过敏性慢性鼻炎，每天早晨约5时左右，就开始鼻塞流鼻涕，平时如果发生鼻塞，就预感到天气要变化，天气变化就突然会患感冒咳嗽鼻塞、流鼻涕，搞得我十分难受影响到工作和生活。当时我曾采取多种治疗方法，滴过黄麻素、鼻眼净、迎香穴理疗、吃过鼻炎药物，也只起暂时缓解作用。有的医生还认为我的鼻道弯曲需要手术矫正，但我下不了决心；也有人说：慢性鼻炎时间太长会发生恶性病变。怎么办？感到胆战心惊束手无策，听天由命又不甘心。为了缓解痛苦，每天早晨鼻塞时，我就用两手大拇指，按摩鼻两翼迎香穴位，起床刷牙洗脸时，我就用手心接水喷鼻，刚开始感到刺激有点疼痛，时间久了，不但不痛而且能促使鼻通，如果天气变冷稍有鼻塞，就滴一点点鼻眼净，真奇妙！就这样，我坚持几年，鼻不塞了，寒流南下天气变化，我也基本上没有感冒流鼻涕，早上也不再发生鼻塞流鼻涕了。最近七八年再没有用过鼻眼净，没有吃过治鼻炎药了。坚持用冷水喷鼻治好了我的过敏性慢性鼻炎，这是千真万确的实事。
14.唾液治好了我的过敏性鼻炎
我患过敏性鼻炎已十余年。曾多次去医院求治，扎过耳针，吃过药，均无效。一次我在连续发作时夜半醒来，因鼻腔发干发痒，我用唾液擦在鼻腔（擦后鼻腔表面有微疼感），数次以后，鼻腔开始结痴，结痴后过敏性症状即消失。随着结痴的自行脱落，多年末治愈的过敏性鼻炎便神奇般地好了。
15.绿苔治鼻炎
伏天是治鼻炎大好时机大雨连绵的伏天，土墙根、沟沿、草木多的阴坡，都长绿苔。用小铲把它们刮下来，放碗里用水泡上半日，洗净后放在水碗里泡着备用。用单层纱布卷绿苔，比自己鼻孔稍细，塞入鼻孔中，晚上睡觉时塞一个鼻孔，第二天晚上再塞另一个鼻孔，坚持到用完绿苔为止。可基本治好鼻炎，第二年再补补课。我患鼻炎多年，跑遍了大小医院，仍没治好，夜间憋得睡不着，天津市蓟县南庄户村张晓雨告诉我以上的偏方，当时我将信将疑地试了试。没想到第一年就基本好了，第二年我补补课，使鼻炎彻底痊愈。我又传了很多人，都起作用。
16.白萝卜煮水治鼻塞
小时候经常鼻塞且伴有头痛，后来外婆教我一法：取白萝卜3一4只放人锅中加清水煮，沸后又即用鼻吸蒸气，数分钟后，鼻渐畅通，头痛消失。以后，本人常将萝卜切片泡于杯中，用鼻吸蒸气，此病再无重犯。
17.冷热水交替按摩治疗过敏性鼻炎
18.鼻炎偏方最佳治疗方法:
除了药物和手术外，民间有不少治鼻炎的小偏方，这些偏方如果对症，还是能够起到一定治疗作用的。下面我们就来介绍一些治疗鼻炎的偏方。
A食疗
将蒜削除根皮装入酒坛中，再灌满醋至浸没蒜瓣为止，然后密封。一个月后启封，边食蒜、边用小口瓶装上蒜醋，每晚对准鼻孔熏半小时，能治疗过敏性鼻炎。患者不妨试试。
点评：大蒜能降低胆固醇水平及高血压，起作用的是独特辛辣味的大蒜素。吃蒜熏醋这招可以试试，反正蒜也好，醋也好，都是健康食品，不会有副作用。
B熏洗
辛夷15克，双花15克，公英10克，地丁10克，防风10克，虫退5克，黄芩10克，丹皮8克，菊花8克，白藓皮10克，白附子8克，桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液，趁热用药液蒸气熏鼻，熏时患者应尽量深吸气，使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后，即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次，连用3～5日即愈。在用药过程中，患者应注意平日少食辛辣及腥物，多食蔬菜水果，躲避异味，冷天应注意保暖，平时多锻炼，尽量用冷水洗脸。
点评：上面的方法是治疗过敏性鼻炎的偏方，用过此方法的人认为效果比较满意。
C按摩
“搓揉穴位治疗鼻炎”的步骤是：
1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下，共搓200下，搓揉到鼻梁有发热的感觉。
2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位，共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。
3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下，再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。
点评：当鼻炎犯了时，鼻子出不上气，做完上面的按摩，鼻子顿时感觉轻松了许多。这里需要特别提醒的是，一定要坚持不懈地长期做，一旦鼻炎被治愈，还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发，而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重，以能忍受为宜。
D塞药
有许多小偏方，是用药物塞鼻子治鼻炎，这里简单介绍两个。
1、用细纱布卷好新鲜苔藓，塞入一侧鼻孔中，10分钟后，换另一个鼻孔。
2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好，用白酒浸透后，轮流塞入鼻孔中。
点评：用药物塞鼻子，对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用，但是塞个东西在鼻孔里，终究是一件令鼻子不舒服的事，所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。
五二：自己拍打治鼻炎又快又省钱
空闲的时候我都会到门口站一会，看看远天的风景，呼吸一下新鲜空气。附近有一位拄着拐棍儿的老人经常会从我家门前走过。
有一天我正站在门口望天，这位老人突然停下来走向我，问道：过敏性鼻炎能治吗？
我回答他：可以啊。用手掌心拍打前额发际靠上的位置，也就是俗称的小孩头囟儿部位。自己每天坚持拍打就可以，拍打的力度越大越好。每次拍打20分钟，两个手交替拍打；累了就停一会，然后再接着拍。每天如果能累计拍打两个小时，鼻炎很快就能好。
说完以后详细指点给他拍打的手法，具体拍打的位置等等。老人听明白以后拄着拐棍儿高兴的走了。
大概过了十几天我又在门口遇到这位老人。老人一看到我非常高兴，紧忙走到我跟前告诉我：这个拍打法真见效，我才拍打了十来天，几十年的老鼻炎都快好利索了。
老人高兴坏了，握着我的手老半天都不松开。我也替老人高兴，叮嘱他还要继续坚持拍打，这样才能够好的彻底。
鼻炎虽只是司空见惯的小毛病，可却陪伴很多人几年、几十年甚至一辈子。虽无损于健康更不至于危及生命，但足以令很多人苦恼不已。
我不知道为什么现代医学对小小的鼻炎都束手无策，但我知道：只要您愿意——抬起手臂来经常拍打一下，鼻炎的苦恼就会一拍而光。
举手之劳而已，何乐而不为之？
1、揉掐鼻中隔
开始觉得鼻子不适，鼻炎要发作时，使用这招，可将鼻炎消灭在萌芽状态。
具体做法是：
将拇指和食指插入鼻孔中，两手指相对使劲，稍用力掐住鼻中隔不放，以鼻子感到酸胀为度，间或揉捏两下。这招可常用，只要鼻子感到不适，马上使用。坚持一、两年，你会发现，在下一个鼻炎发作敏感期，恼人的鼻炎竟不再找你了。
2、神奇的大蒜汁
当鼻炎已经来势汹汹的控制了你，让你整天昏昏沉沉，涕流不断时，使用这招，可立马将讨厌的鼻炎赶回老家。
取一小瓣新鲜的大蒜瓣，放在一只碗里捣碎，再加一汤匙凉开水，搅匀，脱脂棉取蒜汁。仰卧，使头后仰，将蒜液滴入鼻内（一、两滴即可），使之流到咽部直到嘴里为止。睡一觉，第二天起来你会发现，鼻炎已经快好了！（看雪客注：滴蒜液后12小时内就不要念佛修行）
说到鼻炎的调治，我在这里首先要告诉大家的是：鼻炎并不是鼻子本身的问题，光在鼻子上下工夫，不会有持久的疗效。鼻子不过是个替罪羊，其症状反映了脏腑的功能出现了问题。
简单而言，可以把鼻炎分为两种，一种是鼻流清涕，易喷嚏，易鼻塞；一种是鼻流浊涕，花无香，饭无味。前者病在膀胱经、肾经，治宜祛风寒，清脾湿，补肺益肾；后者病在胃经、胆经，治宜清肝火，化痰浊，通肠利胆。那具体如何操作呢？
鼻流清涕、鼻塞者，用刮痧法先刮后背，循督脉、膀胱经，刮到皮肤温热；秋冬遇风喘咳者，用艾条慢灸背俞，沿风门、肺俞、脾俞、肾俞，灸至穴位痒痛；怕冷怕风易过敏者，用取嚏法，喝姜枣汤助力，取到嚏尽方休。
鼻常流清涕者，体内多有湿寒，若胃寒肚冷，可以服附子理中丸以温里；若痰多不渴，易多用参苓白术丸以祛湿，同时要少饮水；取嚏不出者，可服补中益气丸以增心肺之力；若皮肤干燥，喷嚏无力者，可服人参生脉饮，以强心润肤。
鼻为肺之窍，鼻病与肺自有脱不开的干系。“肺主皮毛”，皮是皮肤，毛是毛孔。皮肤是人抵御外邪的屏障，易出汗怕风者，毛孔开合不利，风寒最易乘虚而入，“玉屏风散颗粒”内增脾肺之气，外御风寒之侵，可谓表里兼顾。
对症的药本就不多，药店又常无货，那我们就不如常服山药薏米芡实粥了。药调不如食补，若能坚持，自然更好。委中穴能通鼻窍，可解一时之急；膀胱俞强刺激，可使鼻窍通畅，且较持久。
取嚏后若觉鼻堵加重，为暂时性症状，可用些通鼻窍的中药喷剂，暂时疏通。过敏性鼻炎，其病本在肾，若要除根，还需增加肾的功能才行；可用艾灸条，常灸肚脐下关元穴，后背肾俞穴（也可用拔罐法）和肾经太溪穴。若能表里兼顾，标本同治，过敏性鼻炎，过敏性体质，一样可以脱胎换骨。
再说一下鼻流浊涕的慢性鼻炎。前段时间，有位30岁的女士，说自己患鼻炎已经十几年了，闻不到饭菜的香味，还常常前额头痛。我告诉她是肠胃的问题，用推腹法，常敲打胃经，多按胃经的丰隆穴。两周后她告诉我，已经能闻到饭菜的香味了，食量增加了一倍，现在又转而担心长胖的问题了。
相对来说，鼻流浊涕的鼻炎要好治许多。市场上的中成药，多对这种鼻炎有效。
有的朋友对吃药很抵触，那咱们就学一个小功法，对两种鼻炎都有一定的效果。
躺在床上，臀部贴墙，不是背靠墙，而是面朝天花板。脚没地方放了，只好放到墙上去了，墙与床成90度直角，那我们的身体下肢与躯干，也就是90度直角。脚跟紧贴墙，脚心朝天，脚心与胸要平行。这是开始时的姿势，其后两脚同时全脚掌贴墙，腰臀部会自然地抬起来，然后脚心再重新与胸部平行，脚心朝天，为一次。每天抽空做上5分钟，对鼻炎有很好的疗效。那是什么原理呢，我一说，您就清楚了，这个动作，不就是在激活膀胱经和胃经吗？其实，小功法都很简单，您也可以自己发明。自己包的饺子，也许更好吃呢！
鼻炎通过挤压穴位就可以治愈?相信很多鼻炎患者听到这个信息会为之一振，因为鼻炎的危害大家都是恨之入骨的。以下是一位吧友分享的自己轻松治愈鼻炎的故事。
我的鼻炎是自己治好的。因为看了很多医生，吃了好多药没有用。我就去扎针灸。渐渐发现扎的时候有用，一停就不行了。然后我就想：针灸的机理不就是刺激穴位吗?我为什么不自己用其他东西也刺激{迎香穴}那?后来我就试着用自己的指甲或笔的尾部“按压”迎香穴，没有事的时候就按压。后来竟然好了。我很吃惊和高兴!你可以试试，关键是1.找准迎香穴2.坚持.祝你顺利。追问：迎香穴在哪，具体怎么按啊? 回答你可以找个老中医问问迎香穴在哪里，它分为“左迎香穴”和“右迎香穴”。每边又分为上迎香穴和下迎香穴。按的时候，可以用食指和大拇指同时按住左上和右下迎香穴;再按左下和右上迎香穴。按到了会产生酸痛的感觉。每天按压大约一个小时，一个星期左右你的鼻子边会出现一两个黄白色的小疙瘩，那就是中医所说的毒气疙瘩。就说明你按压的穴位正确，你的鼻炎快好了。大约一个月，你的鼻炎就痊愈了。
[迎香穴的图片可以在百度图片里找得到。可上下迎香穴相差只有3---5毫米，建议先去扎几天针灸，这样你能准确的找到穴位。“按压”不是“按摩”，也就是用指甲尖儿使劲压迎香穴，指尖再轻轻的晃动直到感到酸痛为止,然后松开手，间隔2---3秒钟，接着按压。按压的时间要大于放松的时间。这样，反反复复的按压--放松----按压----放松。按压刚刚结束时，脸上迎香穴位置会有很深的指甲印。]预防鼻炎关键是不要随便扣鼻子，最好是拿点卫生纸衬着鼻子，这样才不会伤着鼻子里面的粘膜。鼻炎在夏天治疗效果最好，秋冬季要注意戴口罩保暖，因为鼻炎怕冷。*过敏性鼻炎尽量少接触过敏源，同时在采用此方法。您的鼻炎在治愈后，请在您喜欢的地方转载，非常感谢。*鼻窦炎本人没有得过(因为使用此方法治愈了鼻炎，所以没有往下发展成鼻窦炎)，此方法在理论上是不错的，得鼻窦炎的网友可以试一试。
六：小结
人生在世，少不了病痛，不顺之事也是十之八九，但既得人身就应该好好的珍惜保重，在生老病死的循环中多一份健康少一份病痛。预防为主，良好的生活作息以及坚持锻炼身体的习惯才是健康生活的坚实基础。
对于疾病，最好是早发现、早治疗，不要耽搁，生命是最为重要的，健康是最值得珍爱和保护的。有病最好赶紧去医院，去医治，听从医生的建议和帮助。偏方仅仅多提供了一种选择而已。另外，使用偏方的时候一定要对症实验，多查查资料多问问医生，明确自己得病的具体真实原因是什么，这样治疗起来可能效果更好。就拿我自己来说：根据我在网络上查阅的大量资料，再加上自己的症状我基本可以断定我得的是过敏性鼻炎，所以，实验偏方的时候也是有意的找专门治疗这种鼻炎的方法来实验的。
最后，非常感谢我们这个互联网信息时代，感谢网络上所有认真分享自己知识、经验的每一位朋友。谢谢！
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