摘要：
第一章 符合人体机制的饮食术 “血糖值”是健康管理的首要关键。高血糖值状态导致肥胖，这是事实。只要您能将血糖值控制在较低状态，无论吃肉还是吃油炸食品，您都会瘦下来。 使血糖值提高的就只有糖类，脂质、蛋白质都不会提高。因此，多吃些黄油煎的肉，血糖值不会上升，而血糖值不上升，也就不会发胖。 糖类的另一种 阅读全文
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动态内存 静态内存：用来保存局部static对象、类static数据成员以及定义在任何函数之外的变量。 栈内存：用来保存定义在函数内的非static对象。 自由空间(free store)或堆(heap)：程序用堆存储动态分配的对象——程序运行时分配的对象。 分配在静态内存和栈内存中的对象由编译器自 阅读全文
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一、旧式风格的类型转换 C++类型转换分为显式类型转换和隐式类型转换 ，隐式类型转换由编译器自动完成，这里只讨论显式类型转换。 type(expr); // 函数形式的强制类型转换 (type)expr; // C语言风格的强制类型转换 隐式类型转换是安全的，显式类型转换是有风险的，C语言之所以增加 阅读全文
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区别与联系 相同点： 指针指向一块内存，它的内容是所指内存的地址；引用是某块内存的别名。 区别： 指针是一个实体，而引用仅是个别名； 引用使用时无需解引用（*），指针需要解引用； 引用只能在定义时被初始化一次，之后不可变；指针可变；引用“从一而终” _ 引用没有 const，指针有 const，co 阅读全文
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先占个坑，有感于王大佬分享的链接 https://v2ex.com/t/858318#reply36 阅读全文
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一、表达的逻辑 第1章 为什么要采用金字塔结构 我们听别人说话时，会将同时出现的或位置相邻的思想关联起来，努力用某种逻辑模式组织它们。 最有效的方式是：先提出总的概念，再列出具体项目，即自上而下地呈现思想。 自上而下，结论先行 受众在接受信息时，总是在寻找一种能够将所有输入信息联系起来的结构。为了保 阅读全文