直拍反手拉球引拍位置及发力技巧

第一咱们说说拉下旋,基本站位是双脚平行,但是比肩宽一些,最好是左脚稍微靠前,绝对不能靠后哦,位置要稍微靠后是十来公分。引拍必须是腰腿引动,屈膝,腿不能直着。文字上有先后,但是动作是同时做时候前臂要打开,向下后方多引动一些,而且打开内旋,板形向下压,拇指要吃住劲,从外观上看,引拍状态下,应该是低于膝盖,要先挺腰顶胯,你要是右手部位应该在水平中心线偏下一点点,引拍时候更好时候,身体位置展开了,板形也要打开,必须先撞后摩擦,还是那句话,文字有先后,但是你触球发力食指、拇指、手背和手腕一起来协同完成这个动作,引拍是慢感觉要强烈,挥动话,是向右节奏可以稍微快一点,但仍然是慢引、快下手,如果你引拍手臂一定是僵位置要比拉下旋位置高,是他们最大引拍至关重要。另外,触球时候,板形必须打开。

posted on 2017-04-21 10:17  嵌入式操作系统  阅读(1269)  评论(0编辑  收藏  举报

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