06 2011 档案
摘要：这本书英文名是《SQL Server 2008 Step by Step》，英文名更准确，就是通过具体的操作步骤来学习SQL Server 2008。看了一半了。总体评价很不错，通过精心设计的练习，可以了解SQL Server 2008的方方面面：设计、开发、管理、靠可用性、商业智能。用这本书来入门还可以，有些地方涉及到比较深入的知识，不懂可以略过，当然讲的不是又不是很透彻。作者几处建议向深入了解SQL Server 2008的话，可以去看《Microsoft SQL Server? 2008 Internals》（中译本叫《深入解析SQL Server 2008》）本书翻译水平一般，看到一半
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posted @ 2011-06-26 22:23
摘要：◇◇新语丝(www.xys.org)(xys5.dxiong.com)(www.xinyusi.info)(xys2.dropin.org)◇◇ 你现在还敢喝饮料吗？ ·方舟子· 最近有一条“不要喝留放在汽车里的瓶裝水”的警告在网上疯狂转发：“有位朋友的母亲最近才被诊断出乳腺癌。医生告诉她：女性实在不应该喝留放在汽车里的瓶裝水。热能和塑胶瓶子兩者遇在一起就会产生化学物质，而那些将会导致人们罹患乳腺癌。在此提醒广大女性朋友小心并且千万不要喝留放在车子里头的瓶裝水。” 这条警告实际上是从英文翻译过来的，也曾经在英文的网络上疯狂转发。这被称为“都市传说”，传说的主人公往往是“朋友
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posted @ 2011-06-26 22:22
摘要：前几天看了三本讲如何提高使用时间的效率（也就是工作效率）的书，《番茄工作法图解》《把时间当作朋友》《小强升职记》。《番茄工作法图解》讲“番茄工作法”，这个提高工作效率的方法第一次听说。基本的思路就是把把工作时间划分为时长25分钟的一个个片段，每个25分钟内集中精力完成一件任务，每个片段之间可以做一些休息。番茄工作法的由来是发明者看到一种类似番茄的所谓厨房定时器（我在宜家见过，可以上发条，然后设定在某个时间后闹铃响起）。作者给出一些做好番茄工作法的经验与原则，大的方面来说，最重要的是区分工作与任务的重要紧急程度，不要让无关的容易解决的工作影响了重要的任务，要把大的任务分解为小的任务。小的方面来说
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posted @ 2011-06-19 22:36
摘要：◇◇新语丝(www.xys.org)(xys5.dxiong.com)(www.xinyusi.info)(xys2.dropin.org)◇◇ 我们为什么觉得食物味道鲜美？ ·方舟子· 我们能感受到食物的味道，是因为食物中的化学分子刺激了味蕾感受器，这些感受器主要集中在舌头上。就像无数种颜色都可以分解成三种原色的不同组合，无数种味道也可以分解成几种基本味道的组合。中国人历来认为食物有五种基本味道，所谓“酸甜苦辣咸，五味杂陈”。其实辣并不是一种味道。辣是由于辣椒中的辣椒素刺激了一种特殊的受体，高于43摄氏度的热也能刺激这类受体，这就是为什么吃辣会让人产生火辣辣的灼热痛觉，甚
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posted @ 2011-06-19 22:35
摘要：本周看了两本讲如何提高使用时间的效率（也就是工作效率）的书，《番茄工作法图解》《把时间当作朋友》。《把时间当作朋友》还差一点没看完，先写目前的印象，也许下周会有一些修正。《番茄工作法图解》讲“番茄工作法”，这个提高工作效率的方法第一次听说。基本的思路就是把把工作时间划分为时长25分钟的一个个片段，每个25分钟内集中精力完成一件任务，每个片段之间可以做一些休息。番茄工作法的由来是发明者看到一种类似番茄的所谓厨房定时器（我在宜家见过，可以上发条，然后设定在某个时间后闹铃响起）。作者给出一些做好番茄工作法的经验与原则，大的方面来说，最重要的是区分工作与任务的重要紧急程度，不要让无关的容易解决的工作影
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posted @ 2011-06-12 22:33
摘要：给味精正名云无心发表于2011-06-02 17:48:43“味精不好，我们都改吃鸡精”的观念越演越烈。“改吃鸡精”本身并没有什么问题，不过给味精挂上“有害”的标签实在太冤枉。事实上，国际权威的卫生和食品机构都认为味精是安全的。更讽刺的是，鸡精的主要成分还是味精。 流言： 听说味精吃多了不好，所以我们家现在完全不吃味精了，我们做饭都用鸡精和蘑菇精的！真相： 味精在都市传说中具有许多危害，这些“危害”在不同的传说版本中也不尽相同。许多人“相信”味精有害，除了这些都市传说，很重要的原因是认为它是“化学工业品”。但事实并非如此。味精是什么东西？人体能够体验到的基本味道之中，有一种叫做“鲜”。亚洲人很
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posted @ 2011-06-12 21:28
摘要：最近看了两本体裁与内容都比较接近的书《编程人生:15位软件先驱访谈录》，《创业者：全世界最成功的技术公司初创的故事》。都是对美国的IT界牛人的访谈。不同之处看书名就知道，《编程人生》的采访对象是是钻研技术的高人，《创业者》的采访对象是有过比较辉煌的创业经历的IT界人士，基本都是做技术的。两本书都比较厚。《编程人生》473页，《创业者》325页但是字体小，实际内容也不少。我的感觉是两本书的共同特点是不太好看。说的都是比较老的技术，并且他们的年代基本都是靠个人英雄主义干大事，团队协作的比较少。愿意了解IT历史的话，应该看看这两本书。想创业的话，《创业者》说的是美国10-20多年前的故事，与当下的中
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posted @ 2011-06-06 22:22
摘要：◇◇新语丝(www.xys.org)(xys5.dxiong.com)(www.xinyusi.info)(xys2.dropin.org)◇◇ 我们为什么会“中暑”？ ·方舟子· 我们是恒温动物，必须把体温维持在37摄氏度左右。要维持体温，身体就必须源源不断地产生热量。在安静状态时，体热主要是新陈代谢过程中产生的。在你进行锻炼或从事体力劳动时，体热则主要是肌肉运动产生的。在大脑中一个叫视丘下部的区域有体温调控中心，时刻监控着体温的变化情况，发出升温或降温的命令，让体温保持恒定。例如，当天气寒冷，体内产热不足以维持体温时，视丘下部就会命令肌肉不由自主地运动起来补充产热，也就
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posted @ 2011-06-06 22:21
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