04 2022 档案

《蛤蟆先生去看心理医生》 [英] 罗伯特·戴博德
摘要：如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认他们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人 从当下的你，变成你想成为的自己，必定要经历行为和态度的转变，需要付出艰辛的努力，需要勇气和决心 我认为没有 阅读全文
posted @ 2022-04-18 18:23 ztw1002 阅读(1243) 评论(0) 推荐(0) 编辑

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