摘要：
Char04 黄金标准 从音乐领域开始 最解除的人，练习时间最长 刻意练习是什么 如何运用刻意练习原则 １万小时法则的错与对 Char05 在工作运用刻意练习原则 王牌训练计划 让练习变成日常工作的一部分 用王牌训练方法训练医生 致力于传授知识的传统方法 致力于改进技能的新方法 Char 06 在生 阅读全文
摘要：
Char 01 有目的的练习的４个特点 １ 有目的的练习具有明确的特定目标 ２ 有目的的练习是专注的 ３ 有目的的联系包含反馈 ４ 有目的的练习需要走出舒适区 如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步 遇到瓶颈怎么办？ 试着做不同的事情，而非更难的事情 并非达到极限，而是动机不足 走出你的舒适 阅读全文
摘要：
http://www.ltesting.net/ceshi/open/kyxncsgj/jmeter/2012/0613/205090.html 1 JMeter 是什么？ Apache JMeter 是Apache组织的开放源代码项目，是一个100%纯Java桌面应用，用于压力测试和性能测量。它最 阅读全文