关于如何坚持目标，网上偶然看到的，转载一下

       成功需要明确目标、详细计划、马上行动、坚持到底。  

如何马上行动我们已经知道了，这就是“视觉预演”：把想要做事情的具体行动步骤在脑海里象过电影似的反复播放，之后就能愉快自如地去采取行动了。  

能够马上行动，剩下的事情就是，如何才能坚持到底？  

常常遇到这种情况：有了一个宏伟目标，开始的时候行动也很顺利，可最后却不了了之。直到过了很久之后，才回想起，原先我有一个多好的目标呀，要是能够坚持到现在，恐怕早就成功了！于是开始后悔，责怪自己没有毅力。  

我们做事不能坚持到底，往往归结为缺乏毅力，不能吃苦。可是许多并不苦的事，我们又坚持了多久呢？还不是最后也不了了之？所以说，缺乏毅力、不能吃苦，只是我们不能坚持到底的借口。  

其实，一个小小的技巧，就能解决不能坚持到底的问题！  

这个小技巧就是：每日追踪！  

我们许多事半途而费，其实并不是因为我们受不了苦，而是因为我们的忘性太大，把这件事给忘到脑后了！现代人的生活都很忙碌，生活中的各种诱惑又多，每天被新鲜的事物吸引，难免会忘记一些旧事情。当然也会忘记原来旧的目标，而好奇专注于新的目标。因此，我们需要有个备忘录，提醒自己我想要实现的目标，而不会把这个目标抛之脑后。  

具体如何做呢？  

很简单，当我们有了目标计划后，找一个本子，或者就在电脑上，每天记录自己的进展情况，以及为实现目标所采取的行动。这花不了你多少时间，也许每天就几分钟时间，但好处却非常之大：  

1.提醒你要实现的目标，以及每天要采取的行动。  
2.提供你每天详细的信息，了解你的现状。  
3.能够真实地追踪你取得的进步。  
4.有利于你自我评价的提升，树立自信，增强坚持下去的决心。  

坚持到底，仿佛是一件很难的事，需要有顽强的毅力才能做到。其实，一个小小的技巧，就能搞定！  

成功学，告诉了我们许多类似的技巧。可是，你读出来了吗？还是仍然在为不会设定目标、不爱采取行动、不能坚持到底而烦恼？