摘要：
我们几乎从小都被教育过，要“睡足8个小时”，你是否怀疑过这个教育的正确性？有没有试过睡足8小时后，仍旧感到疲惫的情况？是否试过只睡了4个半小时，却感觉精神饱满？
这是一篇在网络上引起不少关注的文章，从某种意义来说，它颠覆了人们长久以来对于睡眠的非科学认识。人在没有任何其他外界干挠的情况下自然睡眠，平均会在 90分钟的倍数时间后醒来，人类睡眠周期约为90分钟。睡眠时间只要为90分钟的倍数，即可极大地改善睡眠质量。人类原始天性更适合于多相睡眠，即在一天 内分布多次睡眠，而非我们所习惯的单相睡眠(晚上睡觉，白天干活)。_psytopic.com
需要指出的一点是，作者既非大夫，亦非康复专家，甚至不是任何有关健康保健的职业从事者。事实上，他只是一个偶然亲身体验了睡眠周期的神奇效果并为之动心的家伙，然后就刨根挖底，找了一堆相关的研究报告，证明自己所言非虚。
如果你还是提不起兴趣来，那么我告诉你，作者是个绝对“高产”的人，身兼数职：Flash动画开发员，游戏开发人员，同时为哈珀传播公司及其旗下电视节目Oprah Winfrey Show（美国最著名脱口秀节目）担任音 阅读全文
摘要：
总是记不住API。昨晚写的时候用到了这些，但是没记住，于是就索性整理一下吧：python中对文件、文件夹（文件操作函数）的操作需要涉及到os模块和shutil模块。得到当前工作目录，即当前Python脚本工作的目录路径:os.getcwd()返回指定目录下的所有文件和目录名:os.listdir()函数用来删除一个文件:os.remove()删除多个目录：os.removedirs（r“c：\python”）检验给出的路径是否是一个文件：os.path.isfile()检验给出的路径是否是一个目录：os.path.isdir()判断是否是绝对路径：os.path.isabs()检验给出的路径是 阅读全文
摘要：
我的第一个Python小脚本程序。脚本作用：递归列出指定目录下的所有文件# Filename: fileList.py# Describle: List all the files' name in specified directory recursively.import osimport sysdef fileList(path): subpaths = os.listdir(path) #get sub directories for subpath in subpaths: subpath = path + os.sep + subpath i... 阅读全文
摘要：
转自：http://www.jb51.net/article/33991.htm熟悉python语言，以及学会python的编码方式。熟悉python库，遇到开发任务的时候知道如何去找对应的模块。知道如何查找和获取第三方的python库，以应付开发任务熟悉python语言，以及学会python的编码方式。熟悉python库，遇到开发任务的时候知道如何去找对应的模块。知道如何查找和获取第三方的python库，以应付开发任务。安装开发环境如果你在window下， 去下载pythonxy安装起来， 然后运行python， 进入python解释环境。如果你在ubuntu下， 执行: sudo apt- 阅读全文