摘要：
人有因食而积者，有因气而积者，久而久之则脾胃受伤，难于医治。 所以应节制饮食，力戒怒气，不使两者积聚为好。 患者可升身闭息，鼓动胸腹，俟其气满，缓缓呵出。如此行五七次，便得通畅。 有道是：气滞脾虚食不消，胸中膨闷最难调。徐徐呵鼓潜通泰，疾退身安莫久劳。 《析疑指迷论》 阅读全文
2022年2月22日 #
摘要：
齿若有疾，乃脾胃之火熏蒸， 可在清晨睡醒时，叩齿三十六通，以舌搅牙 龈之上，不论遍数，待津液满口，方可咽下，重复三次才停止。 待有小便之时，闭口紧叩牙齿，小便毕才开口，则永无齿疾。 有道是：热极风生齿不宁， 清晨叩齿自惺惺。若教运用无暌隔，还许他年老复丁。 《析疑指迷论》 阅读全文