如何对抗放假综合症

​  春节7天假，估计初六又有很多人陷入不想上班的困境，似乎我这两年已经没有了这种困扰，下面来讲讲当年上学时候的我是怎样的。
  当我还是上学的时候，每次放寒暑假的时候都特别兴奋，上了一个学期的课，终于要放假了，这种心情大家都懂的：）。
  然后，放假开始了，为了不“虚度“这个假期，先看几遍发下来的散发着油墨香气的寒假作业，再翻翻下个学期要用的教科书。如果是数学之类的也有可能一个学期只教了一半，那么就是翻翻后面没看过的下半册。现在想想倒是很像每次大战来临，将军都要跳到台子上进行战争总动员，弘扬已方目的的正义性，打倒对方的必要性，以及事后要论功行赏，总之就是要将士们鸡血满满，跟星际里人族战士遇敌前打兴奋剂提高攻速一样。只不过那时我是自己给自己打，虽然那时并没想那么多。。。
  这股劲头能持续两天，然后就开始各种娱乐玩耍：去小伙伴家玩游戏机，去游戏机房玩“大型“，小区单元里玩泥巴，羊嘠喇，pia ji（小画片），家里看小人书，漫画。
然后假期过去2/3了，有点难过了，开始焦虑了，作业本翻开来要写写了，不过心还是静不下来，效率自然也是极低的。寒假作业这种东西本来是每天做一页，积少成多到假期结束就完事了，但如果前面都没做，这时候再看那挫折感可是极强的，居然还有那么多没写，真是要了亲的命了。我那时还是个老实小孩，作业都是自己做的，抄作业这回事是完全不会考虑的，而且会认为干这事的是学习不好的坏孩子干的。所以这时会做一些作业，但按这个速度肯定在开学前是做不完的。于是焦虑的顶点就在开学前一周内，啥也不玩了，写作业啊，好烦啊，写的要吐了。最后终于赶在开学前写完了，这时下一阶段的情绪“悔恨“开始了，质疑自己一个假期都做了什么，简直是堕落！开始思考“人生的意义“，放假前的鸿凃之志没一个实现的。。。然后伴随而来的就是空虚感，不想上学。当然小孩子这种感觉只会持续一个晚上，第二天开学了见到一堆小伙伴后没多久就忘光了。
  那么怎么办？我的经验是要做一些自己觉得有价值的事，当然，这些事具体是什么因人而异，对于我来说，就是看书或写文章。就像这个文章，是在大年初二的早上构思启动的。写文章的好处是在写的过程中能将原来一团乱麻的思路，知识点成体系结构的彻底整理一下，以便能让别人看得懂，顺带自己也清楚了，这是其一；其二，将自己的一些思考写出来，让别人看到，如果能对人有启发，那也是相当有满足感的。可惜现在微信的公众号的评论功能还处于内测阶段，不给我这种小号用，有互动的才有意思，强烈要求张小龙速速全面开放此功能！
  这种自我加油的技能，能有效的填补放假结束前的心理落差，把放假的时间合理搭配。当放假结束时，不会因虚度年华而悔恨,也不会因碌碌无为而羞愧～以上名句后半句纯属套用，肯定雷同不是巧合。
  假期有七天，有价值的事只要一天做很短的时间，有进展，就可以。如我，翻翻刚买的新书《知乎 金钱有术》；补看下之前未看完的书，周爱民的《大道至简》。任何一项活动都会在放假结束时让人觉得时间没有白过。

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关于麦芽面包 darkjune_think:

麦芽面包分享的是一个从小就以找一份用电脑干活的工作为目标的人的见闻，思考。那时还是89年，那时能见到的一份这样的职业是用王码打字。当然，现在这个目标实现了，而且是一份还算可以的编程工作。现在代码写的不多了，更多的是对工程实践的思考，对系统架构的思考。故事还在继续，分享仍然不断

 

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