《敏捷个人》周刊第11期（可下载）

#敏捷个人# 每日成长101：第55天

如今我们的社会交流形式更为丰富，但是带给我们更多的是孤独。孤独是一种存在状态，人的孤独感是现在社会的一种普遍存在。谈到孤独，也许你会想到那些孑然一身，儿女不在身边，小猫小狗作伴而无事可做的老人。可是，我觉得社会主流的年轻人的孤独却常常被忽视。社会给了我们空前的竞争压力，人们只有在为共同的目标奋斗时，关系才可能变得和谐亲密，其余大部分时间中，人与人之间的关系慢慢的变得越来越淡漠，人们彼此之间总是处于戒备或不相干之下，他们的谈话也很少真正涉及个人的隐私，内心世界的封闭使得人们无法通过情感交流建立真正的友谊，友情的缺乏使得他们陷入一种强烈的孤独。

孤独的你如何不再孤独？可怕的还不是孤独和寂寞，而是你不得不同你不愿意交往的人打交道。人际关系的好坏是一个人孤独与否的标志。社交活动可以扩大我们的生活领域，加强与人交往的感情能力，丰富我们的人生体验。缺乏社交活动，人格就无法成长，人格必须经由与不同的人交往，逐渐学习而来。工作太忙，看电视太多，生活圈子太小，是现代人共同面对的问题，所以我们必须有意识的增加我们的社交活动，扩大社交圈子，才能让我们的人格不至于太幼稚或太偏狭。对于不同的人要有好奇心，不要排斥，只有不同的人才能丰富我们的人格，物以类聚的结果，大家就会变得很狭隘，眼光受限制。在生活中必须有意识的养成和不同的人交往的习惯，人生阅历才会越来越丰富。

#敏捷个人# 每日成长101：第54天

从工作开始，它就占据了生活的一大部分空间，我们又该如何定位工作与自己后半辈子的关系呢？如果生活的大部分时间都被工作占据着，那么热爱工作就是热爱生活。如果工作做得不好，就预示着你大部分时间都只能在郁闷中度过。最理想的情况是生存与自我实现达成一致，做自己喜欢做的事情，同时又能养活自己和家人。能否做到这一点，在一定程度上要靠运气，比如找到一个好公司，做了一个自己喜欢的工作。不过我相信，在现在开放的社会下，只要有自己真正的优势和志趣，我想终归是会有很多机会向这个目标接近的。

#敏捷个人# 每日成长101：第53天

你是否总是想着能和期盼的一个人共进晚餐，可迟迟未发出邀请，而今天依旧在忙着重复性的事情呢？匆忙能够让人暂时忘记一些事情，但终究过不了多久，你心中的目标又会浮现。

人们应该努力避免自我逃避，不能忘记保持自我，无论你去哪里，你自己都会在那里。你不能只顾匆匆忙忙的生活，忙到没有时间审视自己是不是对生活满意，忙到使你继续回避自己。

#敏捷个人# 每日成长101：第52天

你还记得《木偶奇遇记》中的小木偶匹诺曹吗？说起来诚实像平常吃饭一样容易，可做起来却比想象的困难，其困难程度不比攀珠峰来的容易。一个人犯一个错误会用十个甚至二十个错误来掩盖第一个错误，再灿烂的鲜花也会被谎言的结局瞬间凋谢，甚至将失信于人，这对自己和他人来说都是一个伤害。

诚实是敏捷个人的快乐价值观的第一个子价值观，其含义并不仅仅是说话诚实，诚实包括完善的人格、履行承诺、言行一致、表里如一，如实看待现实，勇敢诚实面对任何事，它表现在你有勇气去坚持自己的价值观和信仰。

#敏捷个人# 每日成长101：第51天

北京下雪了，在这严寒的冬日，如果你收到他人给你织的围巾，你是无所谓还是微笑或开怀大笑呢？生活中，我喜欢看笑容的面孔，这会令我感到愉悦。这个世界上从来不笑的人是不存在的，但是在逆境中仍旧保持笑容的并不多。笑，表达我们的感情，沟通我们的思想，展示我们内心的世界，笑声能减轻压力，解除苦闷。

一天中最大的损失，是没有笑过一声。我每天都会笑很多次，你呢？

PDF下载地址：http://vdisk.weibo.com/s/lu4Te/1356329814