夏日炎炎,空调“续命”!随着多地高温情况的出现,空调成为了许多人的“消暑神器”。但其实空调也有可能会“致命”。
来自西安的帅帅,今年刚参加完高考,成绩还算不错,本来该迎来美好的大学生活了。
可是前段时间,他却因为全身乏力、气促不适、无法平卧,而到了医院就诊,医生诊断为纵膈气肿,并且把他安排到了ICU治疗。
原来帅帅平时不爱交际,就喜欢自己待在家独处,而且经常就是一待空调房一天,这才惹上了空调病。
一、全身乏力难受,可能是患上“空调病”了
大家在空调房里待久了,会不会出现感冒、头晕、乏力等情况?其实这都是“空调病”的症状。
空调病,主要是指长期呆在空调环境中,身体产生的不适症状,也被称为空调综合征。一般会出现头晕头痛、打喷嚏、鼻塞、畏冷、疲乏无力、腰痛、四肢酸痛等症状。
那为什么空调吹多了会出现空调病呢?主要与下面这几点原因有关。
温度过低:室内温度过低是空调病的一大原因,研究发现温度太低时,气道的免疫应答也更为迟钝,也更容易被呼吸道病毒感染。
空气不流通:一般开空调都会将门窗关紧,这样环境会相对比较密闭,空气不流通,就可能会导致空气中的二氧化碳含量很高,从而引发头晕头痛、浑身乏力等症状。
空气干燥:长期呆在空调环境中,室内的空气湿度会变低,空气更加干燥,就会导致人体皮肤水分下降,导致人体更容易被感冒盯上。
二、空调续命,小心吹出6种病
很多人一点都受不得热,一有点热就感觉开空调续命,但殊不知,空调可能不小心吹出几种疾病。
1.引发过敏
冷热温差大是过敏原之一,可能会引发人体的免疫反应,并且引发咳嗽、打喷嚏、鼻塞、头痛等连锁过敏反应,长期不缓解,就可能引发全身性的不适感。
2.引发呼吸道感染
空调房待久了,就可能会出现感冒、流鼻涕等症状,还可能引发反复性的上呼吸道感染,严重的甚至会被肺炎等疾病盯上。
3.引起肺部感染
空调内的滤网如果长期不清洗,还可能会在使用的过程中,导致里面的细菌播散开来,一旦进入体内就可能导致部分体弱者出现肺部感染。
4.引发干眼症
空调房中多半空气比较干燥,很可能会吸走眼睛里的水分,引发眼睛干涩不适症状,甚至还可能诱发干眼症,而且还可能会有皮肤干燥、流鼻血等症状。
5.诱发心血管疾病
如果在空调房频繁进出,可能会导致血管快速收缩或者扩张,一些血管脆弱的人就可能诱发脑梗、心梗等疾病。
6.诱发关节痛
空调房内一般空气的湿度、温度会不断下降,可能会导致肌肉收缩,关节囊一旦肿胀,就可能会压迫到周围的神经,引发关节痛。
三、空调不洗相当于细菌培养器
大家平时会有洗空调的习惯吗?你永远不知道不清洗的空调到底有多脏,除了我们能看见的粉尘之外,其实还藏着很多肉眼看不见的细菌、螨虫等。
据中国疾病预防控制中心调查显示,我国国内的空调散热片有88%都是细菌总数超标的,有84%霉菌总数超标,在空调散热片上检测出的细菌能够达到91259个每平方,远超标准。
如果直接打开未清洗过的空调使用,那相当于把里面的病菌吹到了房间的各个地方。一旦吸入人体,很可能会被各种呼吸道疾病盯上。
那平常应该如何正确使用空调,尽量远离空调病呢?
1、使用前一定要记得清洗
定期的清洗空调,能够避免空调中的细菌进入人体,一般可以通过请人清洗或者自己动手清洗两种方法。
自己动手清洗,需要先将空调外壳打开,取出其中的滤网,用软毛刷将脏东西刷了;等干湿清洁之后晾干,空调散热片可以用专门的清洗剂喷洗;稍等十几分钟,将空调装好,开空调让脏水排走即可。
2、不要立马关门窗
很多人习惯性的一开空调,就赶紧把门窗关紧,但其实最好先让空气流通一下,再关门窗。
3、26度左右最佳
将空调温度调到26度左右的话,一般室内外的温差不会太大,而且还能节能预防感冒。
4、适当进行户外活动
如果长期工作、生活在空调房内,那一定要适当的增加户外活动,避免被空调病盯上。
炎热的夏天或者寒冷的冬天,很多人都习惯性的打开空调,以此来续命,殊不知经常呆在空调房里不但不会续命,还可能会被一些疾病盯上,因此适当地进行户外运动,也有助于避免空调病的发生。
目前,北京地区已进入秋季花粉高峰期。立秋以来,北京世纪坛医院变态反应科门诊日就诊量大幅增加。8月22日就诊患者超过300人次,较一周前翻了一倍。针对就诊人次的大幅增加,世纪坛医院变态反应科特增加了周六和周日半天门诊,极大方便患者节假日就医,更好的满足患者就医的需求。变态反应中心主任王学艳提醒,花粉过敏症状易与感冒混淆而导致延误治疗,如相关症状有规律反复出现,应高度警惕过敏,及时就医。
立秋刚过,患者王先生就出现了严重的鼻塞、咳嗽、打喷嚏等症状。在到变态反应科就诊之前,他的病已经按感冒治了一周,丝毫不见好转。在门诊输液的过程中,一位病友建议他到专业科室去查一查过敏,于是他来到世纪坛医院找到王学艳。
“王大夫,一到这个季节,我就‘感冒’,还一年比一年严重。”王先生自述。王学艳查看了他的各项检验结果:不发热、白细胞也不高。“您这可不是感冒,这是典型的过敏。”王学艳给王先生开了过敏原皮肤实验,结果显示,王先生的症状是对藜属、蒿属和玉米等秋季流行花粉过敏导致的。“只要对症使用抗过敏药物,您的症状很快能缓解。”
王学艳介绍,秋季花粉浓度在立秋后一周左右达到高峰,致敏种类主要包括藜科、苋科植物、蒿属植物、葎草等杂草的风媒花粉。花粉附着于呼吸道黏膜、眼结膜引起炎症反应,过敏人群会出现结膜炎、鼻炎症状,严重的还会出现鼻窦炎、中耳炎、哮喘等问题。“花粉过敏有明显的时间规律可循。秋季花粉过敏症状一般在9月下旬开始有缓解,许多患者霜降节气过后,症状立刻就消失了。”
由于症状类似,将过敏性鼻炎当做感冒处置,而造成误用、滥用抗生素的情况时有发生。王学艳表示,花粉过敏有明显的季节性和时间性,持续时间至少在三周以上,不伴有发烧和全身中毒的症状。如某种相关症状有规律地反复出现,要高度警惕过敏。发生过敏而不及时就医,经规范、系统地用药治疗,症状将越来越严重。“还有些患者觉得症状不重,自己到药店买药治疗,这很可能会引起适得其反的后果。”
王学艳提醒花粉过敏患者,花粉季到来,一定要进行科学防护。“戴口罩、戴护目镜,从室外回到室内要脱掉外衣,马上洗手、鼻、眼睛。另外,尽量少去公园、草地环境,减少与花粉的接触。”(北京日报客户端记者 孙乐琪)