MJRefreshFooterView

实例化header和footer

    _header = [MJRefreshHeaderView header];

    _header.scrollView = _tableView;

    设置header和footer的滚动视图为table

    _footer = [MJRefreshFooterView footer];

    _footer.scrollView = _tableView;

    设置header和footer的代理

    _header.delegate = self;

_footer.delegate = self;