我喜欢努力做好我自己的那个我

看了下边的内容很有感触：我喜欢努力做好我自己的那个我

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成长网 孟迁老师关于“心胸”与“自信”的阐述，我觉得很有道理，特摘抄如下：

 

1、心胸和自信有关

一个人越自信就越没必要急于证明自己，越不需要紧张的捍卫自己。越能把委屈、误解和一些非原则性的差异和不公看淡。

2 、心胸和自我满意度有关

一个人自我满意度越高，那么她就越有耐心去应对、有余量去容纳。

如果一个人对自己不满，很难用欣赏和包容的心去看待别人和世界。

如果一个人的安全感不足够，必然限于防御和保守。

这样，一个人就没有心思、没有余力、没有余量去容纳别人，也就没有什么心胸可言了。

3 、与追求和愿景有关

如果很清楚自己想要得是什么，满怀希望的追求自己的目标，那么不会太在意一时一事

4 、和阅历及其锻炼有关

男人的度量是被委屈撑大的

5 、换位思考的能力

理解了一切，就原谅了一切。

 

自信 本质上是一种自我确定或确认。这包括，自我了解和自我接纳（心甘情愿做自己）。

它包含下列的含义：

不需要证明，我就是我自己；

不是非要成功，我才是我自己；

很清楚的知道自己是谁，不需要太依赖外在的认可；

对，这就是我；

对别人欣赏而不是羡慕。

能力和自信不是决定关系，能力低也可以有自信，不知道也可以有自信.