2024年7月1日

可以试试高位俯卧撑练腹肌
摘要： 就是双手在头下部位的俯卧撑. 双手在腰附近的俯卧撑可以练俄挺的基础. 阅读全文
posted @ 2024-07-01 15:37 张博的博客 阅读(10) 评论(0) 推荐(0) 编辑

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