01 2020 档案
摘要:12月体重管理,本月最低时降到了 70.6,相对上月最低值增加 0.7 公斤。 整月没有任何锻炼…… 平时吃得挺随意了,偶尔控制一下。 目标保持在 70,并减肥增肌。 评分标准: 每日满分100。控食每顿 +35,跑步30公里 +30,俯卧撑&仰卧起坐 +5。 操作方案: 75kg、体脂20%以上,
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摘要:2019 年 12 月云锵投资团队月报: 云锵基金投资 云锵投基使用自动化程序进行量化选基。其中包含了多个策略。本集合投资目标是通过选择优质基金,来获取更高的 Alpha。一般情况下会保持满仓,较少情况下会通过主动管理资金仓位来提高 Alpha 及 绝对收益。市场极度高估情况下,会降低一部分仓位,持
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