摘要：
“After a storm comes a calm.” — Matthew Henry 本篇文章翻译自《http://sourcesofinsight.com/2010/08/15/day-15-achieve-a-peaceful-calm-state-of-mind/》。 你的结果 经过本次课程和训练，你将可以把你的思维从混乱中摆脱，让你的大脑保持在一个清醒、放松、敏锐的状态。 什么是大脑的最佳状态 回忆一下，曾经在什么时候，你大脑是你认为的最佳状态呢？ 首先，你的大脑是干净的、清澈的，就象第一次看见遥远的山谷一样，你所想的事都非常清晰，不会想一些多余的事情。 其次，你的大脑在 阅读全文
