真正的灵修，应该在生活中，应该是学习如何和谐的生活。内外在和谐与整合，心灵与脑袋平衡，内在的意识能量

内外在和谐与整合，心灵与脑袋平衡，内在的意识能量

几世纪以来，我们并没有追求整合，而是在创造对立。
脑袋与心灵的对立、科学与宗教的对立、知识与直觉的对立。
这是无解的，也是一种永久的内耗。

世界上少数的天才，走的是另一条道路。
他们都是学会和谐与整合生活的人。
像爱因斯坦，他是一位科学家，但同时也拥有高度灵性能量，因为他知道，整合才是人类的出路。
所以他说：武力不能维持和平，只有互相理解才行。
他放弃了对立，选择了合一。

许多灵修的人，总想对抗脑袋、逃避物质；他们舍弃现实生活，想躲到无人烟的地方灵修，他们觉得那样才能向内看。
真正的灵修，应该在生活中，应该是学习如何和谐的生活。

学着拥有物质、享受生活，却不因此执着；
学习运用知识、解决问题，却不压抑直觉；
学习运用头脑、思考记忆，却不忘记用心体验。
生命，就是一段学习心灵与脑袋平衡的旅程。

不知道看完这篇文章，你有什么感受呢？

其实，我们的生活说穿了，不就是在追求一种内外在的和谐跟平安而已吗？
而我，将这样的生命状态称为”顺流人生”
在顺流的状态之中，你将更容易吸引各种你渴望的人生成果，不论那是财富、关系…
同时，你会更常处在内在的平静之中，你会充满创造力与灵感，
更重要的是，你会更深刻的与自己连结，时常连结内在的天赋指引力量，
一旦你能够体验并活在这样的状态之中，就像是顺流而下一样，你的人生将轻松许多，同时有更多快乐、满足…
这一切，是我希望能够带领你体验的。

透过顺流人生中的思考引导、内在提问、冥想工具，你将开启这扇内在的大门，
再配合疗愈心声的其他冥想工具，你会更容易去释放恐惧、担忧的感受，
不同于过往其他冥想更工具的地方是，疗愈心声还包含了关于自信、整合、接纳等等工具，
它会帮助你走的更深入，深入自己的内在，去取得那源源不绝的内在力量，
那，才是你真正的资源所在。

富勒博士说：要改变一个人，我们需要给他一套工具，让他持续运用与学习，透过这样的方式，他才会真正的转变。

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内在的意识能量

我们都在社会、学校与家庭中学会了压抑自己的能量。
因为自我表达是危险的，当老板问你话、老师问你话、家长问你话的时候，他们都是带着期待的，
他们都希望你回答某些特定的答案：那些他们想要听的答案，那些标准答案。
而你很清楚，如果没有照做，将会是一场灾难，将换来很多麻烦、很多困扰。
于是你学会伪装、学会压抑了，在不知不觉间。

内在能量，该是流动的。
如同河水一样，流动的水才能清新、才会清澈；静止的水将很快变成一摊死水。
我们需要重新学习平衡自己的内在能量：平衡内在男性与女性能量。
男性能量，连结的是力量与目标。
这协助我们达成目标与拥有行动力。
这股能量不流动的人，可能不敢设定目标，或是常常一再拖延事情，不敢面对现况。

另一股能量，是女性能量，连结我们的情绪与感受。
女性能量不流通的人，会让情感的流通不顺，导致无法与人有顺畅的交流、无法沟通自己的感受。

有一种说法是你跟爸爸的关系决定事业与金钱成就，而你跟妈妈的关系决定感情的状况。

确实，我们可以从这个方向来判断自己的能量状态，但别因此搞错了方向，我们需要的，仍然是向自己的内在去看；
看到自己究竟在压抑或逃避什么。
让内在能量重新流动吧！
刚开始，就像打扫一间十年没扫的房子一样，会感觉比较辛苦，但随着我们的投入，你将重新开启自己内在的这两股能量。
重新让自己成为一股流动、顺畅的能量。

感觉真的挺神秘，对吗？
不过这些说法，其实已经在西方有许多人研究了，现在有很多人开始用科学的方法解释内在力量！

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