我们为什么不快乐？

我不是一个容易快乐的人，如果你问我什么是快乐，我会想到钱、权力、地位、游戏、性、毒品。但我又清楚的知道这些不是快乐。它们充其量是象征物，是社会或基因给我提供的，以驱使我为某些人的私利而奋斗，或是传宗接代的由头而已。我不能用这种简单廉价的答案敷衍我自己，难道我的整个生命，只是一场为了提升社会地位或维持繁衍而进行的低俗斗争吗？但话说回来，我为什么会抵触这些答案？为什么我潜意识里就觉得权力和地位，游戏和性不是真正的快乐呢？如果他们不是真正的快乐，为什么我在做这些事情的时候又切切实实的觉得舒服呢！如果拒绝这些象征物，我又该追求什么！

什么是真正的快乐和幸福？为什么他们是真正的快乐和幸福？我又该如何追求它们，获得发自内心的快乐呢？

首先是我们为什么觉得不快乐？事实上，所有人都不快乐，因为我们所处的世界，从来不是为了让我们更快乐而设计的。这个星球，诞生自爆炸，孕育于引力，然后经过上亿年的火山喷发，千万年的连绵的大雨，外加碰巧合适的地日距离，才诞生了有机物。机缘巧合下，某些有机物诞生了自我复制的能力，开始掠夺地球上的各种元素壮大自己的种群，这种独特的有机物被我们称为基因。基因的复制能力惊人，当外界资源不够时，他们就开始相互征伐，进化出利爪和盔甲，肌腱和视网膜，以动物的身体为载具，通过动物的繁衍行为继续复制自己，万类霜天竞自由的演化时代开始，千万年过去，直到基因意识到生物进化跟不上环境演化，他们必须给自己的动物载具充分授权，让载具自行决定如何在位线复杂的环境种求生，于是第一只猿猴抬头望月，人的意识诞生。为了让新生意识服从自己的控制，基因设计了各种化学递质，非条件反射，让我们饿了就想吃，保暖了就思淫欲。其最终目的不过是为了让我们更好的执行繁衍任务而已。如果我们顺利执行了任务，就会被奖励一些化学递质，让我们觉得舒适，这是人类第一种能被称为是舒服的感觉，也是我们从吃饭、喝水、性交、甚至赌博、毒品种获得的快乐。快感的来源，是基因对我们的服从行为提供的奖励。其本质与接到飞盘的狗能获得培根，并没有什么两样。为方便描述，我们将这种快乐称为快感。

残酷的自然筛选处更强壮的动物，更能忍受饥饿的动物，更能忍受寒冷的动物，最后在基因的作用下，转化为筛选出更聪明的动物。

人类拥有大量的神经元，进而拥有思考的能力，这事人类与动物的最大区别，是我们做为人类的基础，但大量神经元的出现是为了让我们应对恶劣的生存环境。其设计之初，就没有考虑过思考能力也会带来痛苦，更别说如何获得快乐了。而严酷的自然筛选，也不会让每天开心，对未来充满乐观的猴子活下来。所以从遗传学的角度看，我们不开心是正常的，因为不论是赋予我们思考能力的基因，还是催促我们演化的自然，都只追求人类的繁衍，不考虑人是否快乐。对生存都成问题的祖先来说，快乐是一种镶着金边儿的烦恼。那么，我们是从什么时候开始感知到快乐和痛苦，并将其是做非常重要的感受呢？从我们的思考能力过剩开始，这也是人类第二种舒适感的来源。你会发现，动物很少不快乐（你怎么了解动物思维习惯的？），因为他们没有像人类一样发达的神经元，思考能力非常有限，所以他们只关注有限的信息。一只饥饿的狮子，只关注和羚羊有关的信息，吃饱之后，就只关心哪里晒太阳更舒服，或者找在发情期的母狮子交配。如果从禅修或者冥想的角度看，动物才是真正的活在当下。当他们进食的时候，就纯粹享受美食的快乐；晒太阳的时候就单纯享受阳光带来的舒适。从来没有过多的欲望和担心，保持头脑的清明，这事人类种少数“大师”经过数十年的苦修，才能达到的境界。而发达的神经系统，可以让人类感知和获取更多外界信息，。当我们进食的时候，也有余力关注周围有没有值得交配的异性，或者担忧明天突然降温怎么办。毫无疑问这有利于人类在自然环境种生存。我们依靠神经系统带来的旺盛算力，获取更多信息，进行更多思考，研磨石器、组成部落、群体狩猎、驯化动植物，改善生存条件。但命运馈赠的礼物总有价格。当我们不再为了基本的生存需求绞尽脑汁时，神经系统的负面作用开始显现，感知和思考的能力是不能关闭的，所以人类很难享受当下，像动物一样，沉浸于吃饭、喝水、繁衍，这种朴素行为带来的简单快乐中。最基本的生理需求被满足后，旺盛的思考能力转化为一种抽象的担忧，这种担忧并非是害怕自己半夜被野兽叼走，而是意识到人类孤单的生活再这个世界上，不论怎么努力，饥饿和危险都不会消失。

人类依靠外界环境生存，但我们的祖先改造环境的能力太差，冰河烈火、洪水猛兽，甚至是微生物都会夺走他们的生命。我们真的能在这种环境下生存下来吗？一个弱小的种群，不可避免的开始感到不自信，于是人们试图去解释自然，理解各种猛兽和天灾，想要把宇宙中无序的破坏力， 转化成可控制，至少是可理解的模式，这就是图腾，神话和信仰体系，是人类社会最早期的组织形式。我们的祖先告诉自己，有某条大蛇或者大鸟庇护着人类，驱赶野兽。又过了一段时间自信进一步提升，人们说世界是存在神灵的，他们和人长得一模一样，但可以呼风唤雨维持着自然秩序，我们不比太过担心。再往后，随着人类人事改造自然的能力上升，地心说被提出，人类是上帝之子，地球是全宇宙的中心，这是何等豪迈的猜想啊！虽然以后世的角度看，这种理解中胡编乱造的成分居多。但早期人类确实在这种解释中获得自信和掌控感，找到了活下去的勇气和方法。

后来随着工业革命的开始，人类自信极度膨胀，已经不需要上帝或者其他什么东西提供信用背书。上帝从在教会，转移到在心中，最后人们彻底撕去上帝的外衣，开始崇尚人的理性，一致快进到现在的信息革命，消费主义兴起，所有的信仰、传说、制度、规范汇总起来，变成一种我们称为文化的东西。文化的最初作用是为那个孤立无援的弱小种群提供自信，让他们认为，自己可以克服一切困难，提供生活的勇气，之后可以约束人的行为和欲望，爱国主义、民族传统、社会阶级，这些东西为人们提出标准，打造人生范本，你不需要思考做什么，为什么这么做的问题，只需要照着做就可以了。

因人类思考而诞生的抽象的社会组织形式，我们将其称为外在秩序，是我们舒适感的第二来源，我们或许可以将其称为快乐。但严格来说，外在秩序提供的其实是物质财富、方向感或其他东西，它并不在乎视频中想谈到的抽象的精神满足。假如你让外在秩序的管理者设定一个目标，他首先想到的可能是效率、GDP，或者是某些大宗商品的价格之类的；对于个人幸福，他可能会想到安全和收入，但再深入，就没有了。他可能根本就没有想过，什么叫抽象的精神满足，因为外在秩序原本不是为了这个目标提出的。至于近期才诞生的消费主义，则直接堕落为简单的物欲调动，其根本目的是满足资本的增值，不可能承担起让人类快乐的重任。所以不管是基因进化、自然筛选，还是外在秩序，其初衷都不是为了探讨的深层次的快乐。对他们来说，快乐并非是目的，而是手段。在他们眼中，我们一直是被奴役和驭使的角色。我们看似自己做出的选择，不过是掌控者们通过顺从实现控制的把戏而已。将快乐作为奖赏，以驱动我们去完成计划中的目标，这样成本更低。倒也不必用阴谋论去推测这样的目标，这些目标可能确实是生产更多的食品或者衣服，让我们的生活更富足和安全，但不论如何，我们所说的快乐，都不在其追求之列，这就是我们论证的“为什么我们不快乐？”

我们所处的世界，从来不是为了让我们快乐而设计的，所以我们不快乐是正常的，不要为了自己不开了而烦恼，每个人都有不快乐的时候，这是我们的时代病症。当然，我们要积极寻找解决办法。因此我们想达成的第二个共识是：快感和外在秩序，不可能带来长久稳定的快乐，因为其根本目的是驱使。试想你的狗吃了一次培根，就获得了彻底的满足，他还会再跑去接你的飞盘吗？-----让狗不停地接飞盘的秘诀就是让培根少的恰到好处，但我们身边很多人不明白这个道理。当他们想要快乐的时候，要么追求烟、酒、性等来自基因层面的快感，或是财富、权力、地位，这种外在秩序的象征物。诚然，这样可以获得短暂的满足感。但过不了多久，这种满足感就会消退。为了再度得到满足感，他们必须更努力地去追求这种感受，直到自己筋疲力尽。若是某人终其一生都在追求这种过山车似的人生体验，他最终得到的只有欲壑难填带来的虚无和幻灭。因为基因和外在秩序带来的舒适感受，从其本质上将，就是难以持续，转瞬即逝的。将自己的人生目标定为追求一种转瞬即逝的舒适感，又怎么可能得到幸福和完满呢！方向错了，再怎么努力，也是南辕北辙。他们从未想过，这世界上还存在“第三种舒适”，一种不会消失，且长久持续的舒适感，这种舒适感才是当前人类生产力阶段应该并且有能力追求的享受。