编程：休息片刻的好处

原文作者Axel Rauschmayer 是一位居住在德国慕尼黑的自由软件工程师。他在这篇博文列举了在编程期间休息片刻的一些好处。

你会更精明而不是更卖力地工作。我曾经为了一个功能的实现而卖力工作过。每天12小时，整整工作了两个星期。我付出了很多努力。那两个星期之后，我休息了一阵，并产生了一些减少很多不必要的工作的想法。

你的思维会变得更清晰。疲劳对于个人的影响就跟他喝醉酒差不多。每天下班的时候，我总是欺骗自己，我将很快完成 这件事，以便明天有个新的开始。实际上，通常第二天我经常需要收拾昨天的烂摊子。如果我发现如果能够在编程中间休息一下，我仅仅需要一小部分的时间，就可 以完成同样的任务，而且效果更好。

你看代码时会更清晰。如果你想编出高质量的代码，代码审查（包括审查的极端版本，及其结对编程）是无价之宝。如果我写完代码之后把它放上几天的话，我会忘得一干二净，然后用新的思维继续编程。我差不多就是我自己的代码审查者，这让我大大提高了代码的可理解性。

好好对待身体，有助于健脑。不要忘了，后者是前者的一部分，要遵循自然规律。特别是整天对着电脑干活的人，往往过于关注他们的大脑而忽略了身体的其他部分。大脑需要氧气，休息和营养以保持最佳状态，所以你需要顺畅的呼吸，健康的睡眠和适当的饮食。

沟通是另一种学习如何解决问题的方式。你可以把编程当做是正在解决中的一个难题，用最好的工具，技术和代码库来 编写你的代码。如果你暂停编码休息一阵，你或 许能从一个不同的角度着手处理问题—就问题与其他人进行讨论。不管你是通过面对面交谈、社交网站、邮件、Twitter（微博），或者是其他工具，这都没 关系。交换得到的经验，让你不用自己动手编码就能对你的代码有一个全新的了解。在某种程度上，网络搜索是交流的一种单向手段，不过它们已经成为被大众认为 是一项独立活动的编程惯例的重要部分。

英文地址：Axel Rauschmayer

翻译地址：李盛晖，伯乐在线