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2024年5月6日
2024-05-06 5.1~2参加个课程 生命关系密码 个人因果的一点思考
摘要: 2024-05-06 5.1~2参加个课程 生命关系密码 ,虽然叫这个名字,但其实主要是讲个案的。 主要,遇到事情,有感觉了,觉知感觉,觉知感觉的起伏,念起不随,不陷进念头里去。 改变认知模式。主要目的是从受害者里面出来,变成承担者或者责任者或者创造者。 抱怨,委屈就是受害者。我晚上被蚊子咬了一个大
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posted @ 2024-05-06 10:20 苟且困
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