2024-07-24 想法记录，关于可以准点睡觉和拖延寄快递

2024-07-24

昨天晚上可以及时睡觉，比原来早，12点以前睡下来，11点半闭上的眼。之前的晚睡，怎么突然在这一会就可以变回来了呢？我思考了一下，最重要的原因，我看见自己下巴和两鬓的白胡子，白发了。我才人到中年而已，年纪不大就已经头发胡子都变白了，不敢再熬夜了。再仔细感受了一下，最重要的原因还是，撸管射了之后，储存在脸部肌肉里的精气流失走了。但熬夜也仍然是一个很大的白发白胡子的助攻作用。所以，想想自己照镜子看到的，就能强迫自己早点睡了。

另外也是，短视频没什么好看的，快手和抖音，太耗钱了，总是各种引诱我买买买，我卸载了之后每次想装的时候都想想这事，费不起那个钱，想装回来的冲动就没有了。卸载也已经有一个半月了。