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随笔分类 - 中医

黄豆的功效与作用

摘要：“健脾宽中、清热解毒，降血脂等。黄豆是日常生活当中很常见的一个食物，性味甘、平，入脾经和大肠经。能够健脾宽中、清热解毒，益气，主要是用来治疗腹泻等等。黄豆它当中含有非常丰富的膳食纤维，而膳食纤维一方面可以吸水膨胀，增加饱腹感，软化大便，另一方面还能够促进胃肠道的蠕动，从而起到很好的改善便秘的作用。黄阅读全文

posted @ 2020-09-21 18:58 一杯明月阅读(533) 评论(0) 推荐(0) 编辑

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