首先需要一个高级一点的Xcode版本，现在一般都要4.5以上了吧，然后将你的应用在模拟器中运行，选择 硬件-->设备--> iPhone （Retina 4- inch）这个就是iphone 5 的分辨率。
没有做过适配的应用就会在上下两端出现黑边，
那么如何做适配呢？
1.首先需要添加一张启动图片,图片名字命名为Default-568h@2x.png，设置好以后，启动看，就会发现上下的两条黑边不见了。
2. 3.5- inch 的屏幕的高度 480，而4.0 - inch 的高度为568， 所以对于以前一些 硬编码设置 CGRect，CGPoint，CGSize的地方要重新设置过，一般也有两种办法，一种是通过相对坐标来计算，一种是判断屏幕大小然后分开来设置。
例如：
(1).通过相对坐标来计算
CGSize size = [[UIScreen mainScreen] bounds].size;view.frame = CGRectMake(0, 44 , 320, size.height - 44)
(2).判断屏幕大小然后分开来设置。
#define DEVICE_IS_IPHONE5 ([[UIScreen mainScreen] bounds].size.height == 568)
if (DEVICE_IS_IPHONE5)
{
[button setFrame:CGRectMake(0, 538, 320, 440)];
}
else{
[button setFrame:CGRectMake(0,450, 320, 440)];
}
3.对于用xib来布局的界面
勾选viewControl 的use autoLayout
当然还要确认选中另一项 AutoResize subViews
参考：http://blog.csdn.net/kiki1985/article/details/8710948
