鱼头萝卜汤

用料  

鱼头 1个(约1100克)
萝卜 6个(约700克)
料酒 2勺
老抽 3勺
5片
6根
适量
大蒜 5瓣
鸡精 适量
干辣椒 适量
胡椒 适量

 

做法:

1鱼头洗净切半,去鳞去鳃,用刀刮去那层黑黑的膜(一定要弄干净,否则会腥)。把鱼头从中间一剖两半,沥干水分,萝卜洗净切片。

2锅中加入油,大火烧热(比平时炒菜多一点油)

3将鱼两面煎至金黄,煎鱼三步火候:先大火烧热油;油热后转小火,放入鱼;油不溅时转中火继续煎至金黄。

4鱼煎好后,加入姜片用锅里的油爆香。

5加料酒。

6继续加入干辣椒、蒜瓣煸香。

7加入开水(一定要加开水,这是保证鱼汤浓白的一个重要步骤)。

8开水继续加至没过鱼头四分之三位置。

9大火,炖煮鱼头。

10加入葱结、花椒粒;继续大火炖煮。

11待锅中汤汁收至仅有鱼头一半时,加入切好片的白萝卜
盖锅盖,继续大火煮

12煮到汤汁收干浓稠时(如图)加入老抽酱油、辣椒面

13出锅前加入鸡精、撒葱花提香

14香味扑鼻的鱼头炖萝卜倒入电火锅中

 

小贴士:

1鱼汤浓白的秘诀:油热后直接加鱼煎,煎至金黄。

2第二步加入的水一定要是开水。

3第三步大火熬汤。

posted @   ycyzharry  阅读(28)  评论(0编辑  收藏  举报
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