随笔分类 - Health
摘要：众所周知，人类血型一般分为A、B、O、AB四种血型，属ABO血型系统。而大家熟悉的稀有血型“熊猫血”属于Rh血型系统，而“恐龙血”类孟买型和孟买型则属于Hh/血型系统。 孟买型最早于1952年在印度孟买发现，1961年发现了和孟买型相似，但又不完全相同的血型，称为类孟买型，因其红细胞上无或仅有少量A
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摘要：流行性感冒（流感）是流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感病毒属于正黏病毒科，根据核蛋白和基质蛋白，分为甲、乙、丙、丁四型。目前感染人的主要是甲型和乙型流感病毒，每年呈季节性流行，其中甲型流感病毒可引起全球大流行。流感起病急，虽然大部分流感患者可以自愈，但部分患者可因出现肺炎、脑炎或心肌炎等并发症或基
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摘要：睡觉是门大学问，太早和太晚入睡都不健康。 据央视网报道，西安交通大学附属第一医院研究团队发表在《心血管医学前沿》上的一项研究发现，晚十点是最佳入睡时段。 研究发现， 每天在22:00~23:00入睡的人，心血管发病率最低，随着入睡时间后延，心血管发病率会逐渐增高，不止如此，过早入睡也容易发生心脑血管
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摘要：俗话说“春捂秋冻”，“春捂”到底该怎么“捂”？“捂”到什么时候？ 01为什么要“春捂”？ 从中医养生角度讲，正所谓“春生、夏长、秋收、冬藏”，“春捂”是顺应春天阳气生发的需要，更好地保护身体的阳气 从气温角度讲，初春时节，乍暖还寒，气温变化较大，过早脱掉厚衣服，可能使身体受寒诱发疾病 02到底该“捂
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摘要：口角疱疹也就是说单纯疱疹，产生在肌肤与黏膜交汇处，这种疱疹一般是属于病毒感染性疾病，所以在治疗的时候一般首先需要进行抗病毒治疗。 医治方式是内服抗病毒的药，如阿西洛韦缓释片。 选择中成药进行清热解毒，如蓝芩口服液。 多吃蔬菜水果，补充维生素B2。
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摘要：丙酸氟替卡松鼻喷雾剂（辅舒良） 口服抗组胺药，比如氯雷他定等
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摘要：午睡时间不要太久，控制在10~30分钟比较合适。 如果睡眠时间过长，会影响血糖、血压，增加疲劳感。另外还容易进入深度睡眠，搅乱生物钟，反而影响晚上的睡眠质量，出现失眠。 午睡最好选择在下午2点前。除非你晚上准备加班熬夜。 不建议饭后立即午睡，可以在午饭后适当的活动半个小时，再开始午睡。 为什么睡的时
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摘要：疫情常态化防控下，不少市民有置办“家庭药箱”的需求。居家药箱怎么打造？必备的应急用药该有哪些？哪些情况不能仅靠家庭药箱，而要及时就医？…… 专家表示，家庭常备药品的选择应注重从疗效稳定、使用方便、安全性高、质优价廉等方面考虑，合理配备，避免浪费。 一、发热类 1、发热了，可以自己在家吃药吗？ 发热不
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摘要：口服抗过敏药物： 盐酸奥洛他定片 or 氯雷他定片 or 依巴斯汀片 or盐酸西替利嗪片 or盐酸曲普利啶胶囊 外涂： 新霉素地松乳膏 or 丙酸氟替卡松乳膏 or 糠酸莫米松乳膏 or 炉甘石洗剂 如果是过敏性皮炎，建议去医院做下过敏源检测，例如 通过过敏原检测报告，这样就知道具体是因为什么原因过
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摘要：不小心脚扭伤了怎么办，如果很严重，就需要去医院拍片，检查是否骨折。如果是轻微扭伤，可以用如下办法： 内服活血止痛软胶囊，外涂黄道益活络油 注意： 活血止痛胶囊购买时候是用于跌打损伤的那一种。 黄道益活络油制造商是黄道益活络油有限公司，香港制造。 如果没有活络油，也可以采用云南白药喷雾。 最好不要贴膏
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摘要：病情：贴了麝香壮骨膏后导致皮肤过敏。 症状：皮肤瘙痒等。 下面是解决办法： 首先要停止贴药膏，选用抗过敏药物，例如口服药有氯雷他定片，外用涂抹糠酸莫米松乳膏。
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摘要：程序员因为工作压力大，经常加班熬夜，建议一年参加一次公司的体检，在上海有以下体检机构可以选择： 1医院体检中心 2美年大健康 这个静安三分院（灵石路697号）比静安二分院（恒丰路638号）环境要好。 体检报告获取：https://shop.health-100.cn/searchReport 3爱康
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