社会规律真相，自省
自省
兼听则明，偏听则暗
身体康健，是国民精神和心灵完善的前提
信息碎片化，会让人无法专注在当前的某一件事，比如抖音，吃瓜，网络热点
社会群体
幸存者效应
是特例，不是大多数
不去解决问题却想去解决提出问题的人
受害人有罪论：不从坏人身上找问题，反而从好人身上找缺点，颠倒是非
心理学
凡是没有归还的情绪，一定会转移（情绪一定要及时疏导出来，否则会转移到朋友，同事，身边人身上）
四步骤：做了什么事，造成了什么感受，这些感受如何伤害和影响，请求做什么改变（拒绝贴标签，表达感受，说明原因，提出需求）
怎么做
性格内向的人怎么避免尬聊，闲聊？
1、回答对方的陈述时可以分享自己的感受，回答封闭问题时可以加长回答
2、用简单的转折来刻意引导对话到你更感兴趣的话题
3、加入幽默片段让大家对聊天内容感兴趣，留意对方的眼神，肢体语言
辩证唯物主义告诉我们
1.万物都有其矛盾
2.矛盾分为主要矛盾和次要矛盾
3.任何事物都有其两面性
4.真理分为绝对真理和相对真理
这个世界上没有绝对正确,也没有绝对的错误,任何事物都有其两面性,我们应该全面的动态的看待事物,分清主次,把握事物的主要矛盾.
看待事物我们应该做到具体事物具体分析,不同事物之前都有其联系与区别,不能一概而论,我们既要把握其共性,又要理解其个性,这样才能全面的,正确的的分析问题,解决问题.
生活俗语：
无钱莫入众，言轻莫劝人
