武汉实用生活指南

膝盖伤

第一次去看不要挂专家号，不要专家号，不要专家号，3遍

因为挂了也是啥也不会说，摸一摸就让拍片子，直接挂普号开CT、X光或核磁，普号人少，开了单子，做完检查，再挂专家号看

核磁要先预约，再去做，做完了要等几天才有结果，快的可能第二天就有结果了，时间要安排好

在论坛上问到的武汉专门做膝盖康复的：

1、博斯纳运动康复，武汉市硚口区沿河大道466号盛世滨江；
2、武汉体育学院运动康复研究中心，杨园街与铁四院路交叉口西北50米；
3、武汉H&P运动康复工作室：武汉市江岸区沿江大道228号江景大厦A栋20楼B室

这几个还没去看过，在省中医院做过手法理疗和几次针灸，效果一般

保险

武汉9月关注：惠民医保

看病

一定要主动拿出你的医保卡，先给医保卡，先给医保卡！然后有商业医保的一定要------------提前说

医院看病都是实名制，自己的医保没法给家人用，小地方药房可以用自己的医保卡买

驾驶证逾期换证

下载一个"交管12123"，用身份证注册，查自己的驾驶证到期时间和状态，比如"逾期未换证"以及"注销可恢复"

前者只需要在就近的"无人自助办理点"，按照流程办理换证手续即可，一般需要20块的自助体检费用+2块工本费用，自助体检包括了拍照

后者需要去交管所报名（或12123上）考取科目1，如果过期2年仍未参加考试恢复证件，就要重新去学驾照了考驾照了

12345市长热线

像警察不办事，和稀泥啥的，打市长热线（我没打过，小区群里说这个很管用），

还有那些快递就是欺负善良人，不给好好服务正常服务就给评价，没毛病

黑猫投诉

新浪旗下消费者服务平台，专业投诉网站，可以跟踪投诉单，可以集体投诉

12315消费者投诉热线

（1）有明确的被诉方(我们投诉前一定要了解清楚具体的商家信息，如店名、地址、电话等)；
（2）有具体的申诉请求、事实和理由；
（3）打12315投诉属于工商行政管理机关管辖范围；
（4）消费者因生活消费需要购买、使用商品或者接受服务；

户籍业务

户籍业务电话：027-65526666  公众号：湖北公安政务服务平台

专业代缴五险一金(应该可靠)

缴纳社保（五险）
缴纳五险：离职续交，获取购房资格
社保缴纳6个月，可落户武汉
缴纳公积金：贷款买房利息低、商转公（公积金利息3.25％，商贷最低5.88％）
离职续交，续交社保公积金
企业、个人都可以办理，联系电话18271907459（微信lihi12538）

普通感冒

西药中药不要吃，感冒是自愈型的，吃药只能缓解症状，不能治疗，吃这两种：

解热镇痛（对乙酰氨基酚或者布洛芬）+H1受体拮抗剂（氯苯那敏或者氯雷他定）

武汉市内停车费避坑指南

有人专门做了一个doc维护

https://docs.qq.com/sheet/DSXZXcklwb0hLc0hU?tab=BB08J2

西瓜

瓜纹清晰无黄皮，瓜蒂蔫卷小肚脐

呼吸系统儿科专家，老中医（直接搬过来的）

1.就医：
人民医院-姜毅主任（儿科呼吸、哮喘、慢性咳嗽）
武汉市第一医院 徐辉甫教授 中医调理 效果很好
同济本部 儿科周华、张建毅主任、方红主任
武汉儿童医院 呼吸内科 专家
武大中南医院 谷小华副教授
汉阳建港 叶开泰国医馆 儿科中医调理
雨之堂 吕东洪
2.保险：
微保 门诊保险 网上买药3折报销，门诊免赔100赔付70%。
3.预防过敏性鼻炎，洗鼻子（洗鼻器、海盐洗鼻水）。
4.注意：严格控制甜品零食冷饮、避免毛绒物品、尘螨环境、雾霾天气，别吹风着凉，运动增强体质，保护肺功能。
5.调理：合生元益生菌，复合维生素，微量元素，增强免疫力药物（脾氨肽冻干粉）。