全身“大扫除”五方案
摘要：
全身“大扫除”五方案一、食物排毒法：在5-7天内给你的身体来个大扫除，自我清理毒素。 起床后喝一大杯温柠檬水起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的，干柠檬片也可以)的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯，此时也可以一并服下，帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素，保证一天... 阅读全文
posted @ 2008-05-10 09:24 孔曰成仁,孟曰取义 阅读(292) 评论(0) 推荐(0) 编辑
