第十四章、心理治疗
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第十四章、心理治疗
他们是那么不可思议地费解和难以捉摸。他们的情感生活就像一本尚未开启的书。
——汉斯.阿斯伯格
目前在阿斯伯格综合征领域，已经发展出不少针对儿童或成人的心理治疗方法，但还很少看到个案研究的发表。以我的个人看法(某些心理治疗医师也有相同的看法)，传统的心理分析式的心理治疗对阿斯伯格综合征儿童和成人的效果都不明显。不过，我们可以找到几篇使用调整过的心理分析式心理治疗的个案研究报告。针对母亲和婴儿之间的关系所做的详细心理分析，无助于了解阿斯伯格综合征儿童的心智，只会导致母亲出现严重的负罪感，儿童也会非常困惑。因为阿斯伯格综合征并非来源于母亲无法爱自己的孩子，无法与孩子建立起联系。虽然这个解释现在已经非常明确，但还是有一些国家，比如法国，仍然以这种传统的心理分析概念作为了解孤独症和阿斯伯格综合征的主要理论框架，以及实施心理治疗的基础。
传统的心理治疗分析方法主要是以普通孩子的发展模式为基础，而阿斯伯格综合征儿童通过知觉和接触到的却是一个完全不同的世界。在心理分析治疗中，通常利用分析孩子的装扮游戏来探索他的内在想法，但阿斯伯格综合征幼儿进行的装扮游戏常常只是对过去事件的精确重现，或表演自己喜爱的故事中的某段情节，不一定代表对自己生活的隐喻，或具有内心投射的意义。这些儿童在接受投射测验(投射测验(projectivetesting)是指采用某种方法绕过来访者的心理防御，在他们不防备的情况下探测其真实想法的心理测验。常用的形式有罗夏墨迹测验和主题统觉测验)时，提供的更可能是真实的资料，而不是自我内心的投射内容，他们常常只是直接描述自己所看到的内容。
阿斯伯格综合征儿童接受墨迹测试(RorschachProfile)的结果往往与诊断标准一致，很少提到有关人的内容、人的动作和合作的行为，测试结果报告中会出现“社会关系匮乏或无法令人满足”和“社交笨拙”之类的评论。阿斯伯格综合征儿童的反应也明显不同于标准数据中所显示的情感经验，以及建立并维系亲密关系的能力/这项测验确实能快速、准确检测到阿斯伯格综合征个体的某些特征。
明尼苏达多相人格量表第二版曾被用来测试阿斯伯格综合征成人，结果显示了他们社会孤立、人际困难、抑郁情绪和处理冲突能力不足等人格特征。这些人格表现和临床描述相当一致，之外还包括在社交场合感到不自在、社交保守和内向、羞怯和社交焦虑感。这项研究也确认了他们缺乏自我洞察力和对自我(或他人)的觉察力，这些结果都与我们提到的阿斯伯格综合征心理模式，特别是有关心理理论能力滞后的部分相当一致。
心理治疗对父母还是相当有帮助的，可以帮他们了解拥有一个阿斯伯格综合征孩子或伴侣的心理反应，以及帮他们理解为什么一直对阿斯伯格综合征孩子或伴侣大吼的“我难道没有告诉过你……”是完全无效的。这句话常是父母或妻子在愤怒中说出来的，而且可能已经对阿斯伯格综合征个体说过无数次，这常常是因为不理解阿斯伯格综合征的特征脱口而出。
父母或伴侣也可以通过心理治疗师的帮助了解阿斯伯格综合征个体的内心，这样才能和无法用传统方式与家人互动的阿斯伯格综合征个体达成一致，同时也能深入了解他们的相关情感，并帮他们做出必要的调整。我们知道，如果有人可以解释阿斯伯格综合征的特征和阿斯伯格综合征儿童的内心想法，就可以强化孩子与父母之间的关系，并改善和阿斯伯格综合征伴侣关系的品质。
阿斯伯格综合征儿童和成人接受心理治疗也确实获得了一些成效，但这种治疗必须建立在完全了解阿斯伯格综合征特征的基础之上，特别是他们理解与沟通思想和感受的能力，以及根据他们的生活经验，藉由自我形象、自信心和自我接纳所呈现出的自我概念。此外，心理治疗师也需要充分了解有关阿斯伯格综合征认知心理学的最新研究成果，特别是有关心理理论、执行功能和弱中央统合能力的研究，同时，阅读阿斯伯格综合征人士自传中提到的经验，随时对传统的心理治疗模式进行适当调整。只有这样，才最终可以得到一个不是根据普通儿童的能力、经验和想法，而是基于阿斯伯格综合征儿童特殊的能力、想法和经验表现所发展出来的全新理论观点和心理治疗模式。
来访者和心理治疗师之间发展出默契的关系，是心理治疗中的重要因素，但阿斯伯格综合征个体会立即而且始终保持喜欢或不喜欢某人的状态，特别是专业人员。因此，我们必须非常慎重选择最有可能被阿斯伯格综合征个体接纳的心理治疗师。心理治疗师也必须了解他们独特的语言表达方式，包括了解他们在语用语言方面的问题，特别是在轮流对话中的语言问题，以及是否知道什么时候和如何中断别人的谈话，是否有做字面意义理解的倾向和是否有学究风格。阿斯伯格综合征个体则需要较多的时间来理解治疗过程，因此，一个清楚的、结构化的和系统化的治疗方案，每次时间较短但是次数密集的安排，是最有成效的。在每一次治疗中，治疗师最好先打印出治疗的重点，以便于他们阅读，并在下次治疗开始时先检查这些重点。心理治疗师需要说明治疗关系的特性和界限，比如，什么时间适合给治疗师打电话，是否明确治疗师需要知道哪些信息，而且明白治疗师是以专业人员而不是以朋友的身份提供帮助。
虽然心理治疗师对阿斯伯格综合征个体非常有益，但一般很难找到一位拥有丰富的治疗阿斯伯格综合征个体经验的心理治疗师，而且价格合理，能够让家庭长期负担。有些家庭具有足够的经济实力，能够支付持续几个月到几年的每周一次心理治疗，但大部分家庭没有这种实力，而且他们也不太可能得到政府部门的补助或私人健康保险的保障。
一、了解彼此的心理
心理治疗师进行心理治疗的一个任务是了解来访者的内在想法。阿斯伯格综合征个体在理解和表达自己和他人的内在想法上会出现很大问题。利亚纳.霍利迪.维利曾说过：“阿斯伯格综合征，特别是男性，很难进行自我分析。我们之中有一些人从来就不知道怎样了解自己的内在，以及如何对外说明。”
我们使用认知心理学家最先使用的名词“心理理论”来解释这个特征，不过也可以用心理分析架构来解释这个概念。心理治疗师必须结合第五章所提到的策略，帮助阿斯伯格综合征个体发展出更好的成熟度和洞察力，帮助他们了解别人的想法、感受和意图，此外，也必须帮助他们学会使用更多的词汇，精确表达第六章所提到的各种情感。
传统心理治疗主要是通过来访者和治疗师面对面的对话进行。我们知道，相比其他人群来说，阿斯伯格综合征个体很难流畅地使用口头语言，有效表达自己的内在想法和情感，而且他们也难以应对心理治疗师的语言和意图，破译微妙的社会和情感线索。相比其他来访者，阿斯伯格综合征个体和心理治疗师的互动过程让人感觉更困惑而且有压力。我发现，使用电脑交流或互发电子邮件的方式进行对话能让阿斯伯格综合征个体更放松，而且他们能提供更多内在想法和体验。阿斯伯格综合征个体常无法应付生活中的社会性互动和对话，如果在治疗中减少面对面的交流，他们就更能做出解释和学习。
另外，还可以考虑用艺术形式来表达情感，比如画出某一事件，或在进行连环漫画对话时使用对话框和想法框(请参见第六章)。来访者可能喜欢通过挑选某一首音乐来精确表达自己的内在想法和情感，或者可以通过重现喜欢的某部电影或故事来表达自己所经历的事件或情感。这些间接的策略都可以帮助了解阿斯伯格综合征个体的内在世界。
阿斯伯格综合征个体很难理解和化解发生在自己或别人身上的不公平事件。曾经发生在他们身上的欺凌、误解、责怪或背叛，甚至很多年以后，都会时时出现在他们脑海里，就像每天都在经历同样的悲惨生活。他们不断在脑海中重复当时的情景，试图去理解别人的动机，以及确定到底是谁的错，想要彻底想明白和得到确定答案。心理治疗师可以首先利用连环漫画对话方^帮助来访者了解当事人各方的想法和感受，并帮助他们发展出更好的对心智和意图的洞察力。如果他们缺乏直观了解心智的能力，心理治疗师可以提供解释和信息。这样就能消除他们过去经历中的噩梦，因为他们理解和明确了过去一直搞不清楚的某些想法和意图。
像帮助其他来访者那样，心理治疗师会大量使用情感转移法，这可能对阿斯伯格综合征个体不起作用，不过治疗师可以扮演心理导师的角色，认同他们并给予教导，帮助他们更清楚地表达自己的观点和意图。他们也可以更好地意识到自己的话语和行为如何影响别人的想法。
因此，长期心理治疗可以帮助阿斯伯格综合征个体了解自己生命中的重要事件，以及学习如何应对我们所处的这个不了解阿斯伯格综合征人士观点和意图的世界。想要回答“我来自何处”这个哲学本质问题，必须结合阿斯伯格综合征的自然特征，了解他们过去的经历，以及这些特征如何影响到个人的人格发展，只有这样，我们才能到达心理治疗的另一个层次——了解“我现在是什么”——也就是建立“自我概念”。
二、自我概念
在儿童时期的某个阶段，阿斯伯格综合征孩子开始了解自己与其他孩子不一样。在第一章里提到，对这种认识儿童会出现四种心理反应，即抑郁、逃入想象世界、傲慢和通过模仿他人来自救。心理治疗可以帮助阿斯伯格综合征儿童和成人形成合乎实际的自我评价，认识到自己的优点，而不是过分强调缺点。
阿斯伯格综合征个体或许经常批评自己一这是造成临床抑郁症的一个因素。阿斯伯格综合征少年卡罗琳告诉我：“我总是感觉自己令人失望，最糟的是我从来不能原谅自己。”心理治疗可以帮助他们降低对自我的怀疑和批判。通过第十五章提到的特征认知活动，还可以有效降低负面的自我形象，帮助他们确认个人特征，觉察到自己的与众不同之处，而不是光盯着缺点。如果父母和他们生命中的重要人物能一起合作参与活动，就能鼓励他们体验更多有趣而且成功的事件，获得更多成功的社交经验，并有助于自信心的提升。
如果他们的幻想世界开始干扰现实生活，就必须留意“逃入幻想世界”这个心理反应。我们不难理解一个人感到被现实世界所疏远就会逃入想象世界，但面对巨大压力时，他们可能会发展成妄想，甚至失去现实感，出现精神分裂的症状。为了应对生活中的困境，阿斯伯格综合征儿童可能想象自己是一个富有力量和价值的超级英雄。心理治疗可以帮助他们建立一个基于有自我价值的人格特征的、稳定且合乎现实的自我概念，而不是一直执着于自己在社会融合中遇到的困难，或总是与其他社交能力好的孩子做比较。由于常有遭受欺凌的经验，阿斯伯格综合征青少年容易出现迫害妄想，认为别人都心怀恶意。心理治疗和心理理论能力的指导有助于他们学习了解别人的意图，并保持客观的态度。心理治疗也鼓励自我对话，帮助他们从更客观的角度接受和解释他人的意图。
阿斯伯格综合征个体也会发展出补偿性的自我概念，认为自己是个杰出的人，这可能会让别人觉得他很自大。心理治疗同样可以帮助他们比较客观地认识自己的能力和别人的特征。治疗还包括深入了解这种态度如何影响社交关系，如何影响与他人交朋友和维系友谊的能力，以及学习承认犯错的价值，学习不要因为别人无法符合他们的高期待标准而感到愤怒等。
如果阿斯伯格综合征个体对阿斯伯格综合征诊断的反应是希望通过一些事先设定的脚本和选定的角色，通过扮演普通人而得到社会的接纳，尽管这能隐藏他们社交能力的问题，但却无法呈现出真实的自我，或了解自己的真实面目。他们表现出来的人格特征，可能取决于某个特殊情况下自己所选定的角色，以及某个特殊情景中成功人物的表现。有个阿斯伯格综合征人士是位退休的专业演员，他告诉我：“我一直到成人阶段才发展出自我认同。”从儿童时期到成人早期，除了在剧中所扮演的角色之外，他都搞不清自己到底是谁。心理治疗可以帮他们找到自我认同、自我意识和自我接纳。
三、促进自我认同的治疗活动
自我认同的第一个阶段是理解阿斯伯格综合征的自然特征，以及在能力分析和人格方面的相关表现。第二个阶段是通过完成半投射性句子的活动，比如，“我是……；我有时……”，“当……，我感到……”之类的句子，让心理治疗师更多了解他们的自我表征。我发现，他们在描述自我认同时，常包括与身体和社会能力有关的自信心低落的信息，但他们对自己的智力能力则有较高的评价。
如果要求阿斯伯格综合征儿童和成人描述自己，他们常会通过自己喜欢做的事情或收集的东西来界定自己的人格特征，而较少提到家人和朋友形成的社会网络。有一次，我请阿斯伯格综合征青少年丹尼(Danny)来描述自己的人格特征，以及他所认识的人的特征，他回答说:“我不知道人格特征是什么意思。”
与阿斯伯格综合征儿童谈到他们的特殊兴趣，通常听者都会惊讶于他们所拥有的渊博知识，以及他们为特殊兴趣所建立的归类和分类系统，但也对他们不能自然地把周围人群按照特征或人格分类而感到意外。阿斯伯格综合征儿童和成人有能力按逻辑将物品和事实分门别类，却无法将普通人分类。这个问题可能根源于他们没有发展出成熟的性格特征。普通孩子很小的时候就会将周围人简单地分成好人和坏人两大类，并随着年纪的增长开始接受一个人可能同时具有几个不同的特征。普通孩子会以这样的方式形容老师：她是一位很和蔼的老师，不过某些时候会变得刻薄。”一个人可以具有一种以上的人格属性。普通孩子也会开始了解同伴中哪些是好孩子，哪些是坏孩子，哪些值得接近，哪些应当远离。他们开始学习和不同人在一起时，必须依据他人的个性调整自己的行为。当普通孩子慢慢长大以后，会学到更多的词汇描述不同的人格特征，并且扩展自己的人格概念。最后，他们发展出来的友谊概念，不是根据两个人的接近程度、所拥有的物品或身体能力，而是根据人格特征，如有趣、关心别人和值得信任。这些孩子已经足够成熟，不用外显的特征来描述他人，而是更倾向于欣赏他人内心的东西，并有能力将此描述出来。
自我认同的第三个阶段是发展更多词汇，以及了解个性和人格特征。这可以帮助阿斯伯格综合征个体理解别人的人格特征，从而最终理解自己的个性和人格特征。我会要求阿斯伯格综合征儿童选择一位自己熟悉的人，找出可以代表这个人的某种动物，比如，用忙碌的海狸代表妈妈，用捕食的老虎或鲨鱼代表喜欢捉弄他的孩子等。当我问他们什么动物代表我呢，通常得到的答案是狗，因为我见到他们的时候显得很开心，而且愿意无条件接纳他们！如果问哪些动物可以代表他们自己，答案相当多，比如，一只胆小的老鼠，一只聪明的老鹰等。这个活动可以用来确定应当避开哪些特征，比如被认定为危险的动物，或帮助了解信任和表里不一的概念——比如一只披着羊皮的狼，以及哪些动物或个性与他们自己的特征表象相一致。在这种特征化的活动中，还可以使用汽车、建筑物、房间或家具来代表特定的人物，如用图书馆代表老师/或用臭烘烘的厕所代表讨厌的人。我发现给阿斯伯格综合征个体提供心理治疗或教学时，幽默感是非常重要的组成部分。
此外，也可以利用儿童的特殊兴趣发展他们识别个性的能力。有位阿斯伯格综合征儿童的特殊兴趣是俄国军用战机。当我问他：“如果你妈妈是一架俄国战机，你觉得她会是哪一种机型？”他回答应当是一架老旧笨重的伊尔运输机，因为她走路很慢，而且总是拎着装得满满的购物袋。我再问他自己又是哪种机型，他回答应当是最新型的米格战斗机，速度非常快。他描述的个性非常符合自己的情况，因为他的确还存在注意力缺陷多动障碍。
由罗杰.哈格里夫斯编著的《先生们和小妞们》系列是一套非常受欢迎的儿童书籍，书中刻画了脾气暴躁先生、笨先生、爱管闲事先生、助人为乐小妞和古怪的雀斑小妞等形象，可以用来提高幼儿的字词能力，以及增加对人格特征的概念性认识。心理治疗师可以问孩子，是否认识什么人很像书中的某个人物，比如学校的校长可能像爱管闲事先生(不过最好不要当面告诉校长这点)。心理治疗师也可以创造新的阿斯伯格综合征先生或阿斯伯格综合征小姐，用来介绍阿斯伯格综合征的特征，以及故事里的其他人物如何与这个阿斯伯格综合征人物交流互动。我们还可以延伸故事情节，同孩子一起编出一个想象故事，让这个孩子因为具有阿斯伯格综合征特征而成为英雄。目前的确有这样的儿童故事，里面有具有阿斯伯格综合征特征的人物和英雄(参见本书参考书目)。
阿斯伯格综合征青少年还可以利用电脑游戏，来探讨不同的人物类型，并且依照他们的人格和能力塑造出新的人物，比如《模拟人生》(TheSims)。我们还可以录下一些戏剧节目并反复播放，以提高他们对人物性格描述的认识，并有机会探索扮演其他人物的经验，观察别人是如何演出他们的角色。通过这些学习，他们就比较能够认识自己，就像普通人认识他们自己一样。
利亚纳.霍利迪.维利曾对我描述过，她十几岁到二十几岁的时候如何不懂怎样分辨坏人，以至于常使自己置身于不利的处境。她知道她的那些朋友们都非常擅长鉴别个性，因此，每当她新交往一个可能成为朋友的人时，就会请她的朋友帮忙鉴定，给她建议这个人是否适合继续来往。
心理治疗可以帮助培养更开阔的视野，这种视野在创造社交机会、决定是否与别人建立友谊或亲密关系时非常有价值。其价值在于界定某人的特征，并确定与这种类型的人格相配或互补的类型。这就像两片拼图，某个人的拼图形状(指特性或能力表现)很特殊，如果能充分了解这个人的特征或人格，就能帮他找到另一片相称的形状(指一个具有互补特征的人)并与之连接，两个人就能自然成为朋友，甚至是终身伴侣。
成人也可以通过阅读其他阿斯伯格综合征人士的自传，在与自己相类似的经验和情感中获得认同。在长期的心理治疗方案中，可以请来访者写下自传，与心理治疗师一起检视过去发生的事件，在对阿斯伯格综合征的理解以及对他人想法和意图的了解的基础上，产生新的认识。
最近一项针对阿斯伯格综合征成人的气质和性格的研究发现，他们大都具有焦虑症和强迫症的人格特征，同时又比较被动、依赖，容易发脾气。该研究也发现阿斯伯格综合征个性倾向于不成熟，在自我指导(self-directedness)方面存在问题，如具有外在控制观——认为一个人的情感，不是因为个人因素造成的，而是来自他人的行动和意图的影响，比如高兴和不舒服。
乔治.凯利(GeorgeKelly)在20世纪50年代首创的个人建构理论，具有科学而且合乎逻辑的理论框架，是一种非常适合有阿斯伯格综合征倾向的人的实用治疗方法。个体建构心理学(PersonalConstructPsychology，PCP)的原则是“个人能发展自己独特的现实模式”(Fransella2005)，这种模式非常适合阿斯伯格综合征个体。个体建构心理学使用表格来收集个人信息，运用测量系统和数学公式，使呈现自我特征时更具视觉化，简洁明了。这种方式使个人可以分析自己的世界，更好地与他人建立连接，改变自我认知和个人特征。
建构的过程需要一个包括要素和结构(constructs)的简明信息表。这里的要素是指人，来访者在一些空白的卡片上写下他生命中重要的人物名字，一张卡片只写一个名字，然后在另外两张卡片写上:“我想要成为什么样的人”以及“我现在是怎样的人”。利用这些要素来辨认人与人之间相似与相异的结构或维度。再让他们随机挑出两三张卡片，然后问这些人的相似度和相异点。答案中描述该结构两个极端情况的词汇可以引发讨论，如“有帮助”和“没有帮助”。将该结构的两个极端情况写在一张大纸的下边，然后把所有的卡片都交给来访者，问他“谁是最……的人？”请他分别在结构的两端按照顺序排列卡片，并由临床医生记录结果。接着重新打散卡片，请他再挑出两三张，确定另一个构架，重复刚才的程序，直到找到好几个(或足够的)构架为止。不同要素和结构的安排以及它们之间的关联性，可以通过直观判断或电脑软件分析。我个人认为，认知行为疗法(请参见第六章)和个体建构心理学是最适合阿斯伯格综合征儿童和成人的心理治疗方案。
我注意到阿斯伯格综合征成人的建构机制大都不成熟，有一些结构在他们之中频繁出现，如智力能力，这对他们来说具有极高的个人价值，被称为笨蛋将是一个非常伤人的耻辱，因为阿斯伯格综合征个体钦佩有高智商的人。他们也可能会产生智力上的优越感，并成为其人格的一部分。这些发现对我非常有价值，也因此改变了我赞美阿斯伯格综合征儿童的方式。对于普通孩子来说，告诉他做了让别人开心或骄傲的事情，就是一种强有力的奖励或原动力，但阿斯伯格综合征孩子缺乏这种取悦别人的利他愿望，所以我通常会根据他们对自己智力的虚荣心，赞美他们有多么聪明，而不是告诉他们，我对他们的表现有多开心。
心理治疗(或完整人生)有两个最终目的：了解自己和接受自己。有些阿斯伯格综合征儿童或成人似乎不必接受正式治疗，就能达到这两个目标。12岁的阿斯伯格综合征男孩沃里克(Warwick)在写给我的电子邮件中提到:“我希望能看到，其他人愿意接受我们这些孤独症谱系孩子的有趣风格。我总是要花太多时间来观察你们是怎么做的，这让我经常感到疲惫、紧张和愤怒。有时我就是想做我自己，我很高兴成为我自己。”有位成人告诉我：“我不再希望自己能恢复正常。我接受自己的阿斯伯格综合征特征，我希望能分享做自己的快乐感觉。”丽贝卡(Rebecca)写了一封电子邮件给我：
我就是被你们称为社会怪物里的一个。我是一个被人看做不可饶恕的人。我曾被视为一个外星人，一个怪物；或者，被你们这一代叫做书呆子、怪人、傻瓜、笨蛋之类的。不过，我有阿斯伯格综合征，在我这辈子所有被叫过的称呼中，我最喜欢的是阿斯伯格综合征，因为这表示我身处一个优秀的群体中。
利亚纳.霍利迪.维利的父亲曾说：“如果阿斯伯格综合征人士有一个好的新闻经纪人，我们就能掌控一切媒体，而不是由那些神经发育正常的人们在控制世界。”(来自私下交流)
唐娜.威廉姆斯在自传中提到：“世人皆‘正常’，唯我‘不正常’。”那些具有阿斯伯格综合征生活经验而且己经接纳自我的人能为阿斯伯格综合征提供最好的心理治疗。年轻的阿斯伯格综合征女士妮塔.杰克逊给其他的阿斯伯格综合征人士提出如下建议：
你必须接受真正的你自己——不管这有多困难。否认自己，只会妨碍你的一切。承认自己的特征，研究它，并记住任何因为你的特殊而对你不友好的人根本不值得你在意。我知道知易行难——我自己也不能完全做到这点。不过，接纳自己是个人成功的关键……而最重要的是，要对自己诚实，因为归根结底，你只能依靠自己。
本章重点及策略
- 传统的心理分析式心理治疗对阿斯伯格综合征儿童或成人成效甚微。
- 阿斯伯格综合征的成因并不是母亲无法爱孩子，或无法与孩子建立心灵相通的关系。
- 阿斯伯格综合征儿童在接受投射测验时提供的答案可能是真实的资料，而不是自我的内心投射。
- 对阿斯伯格综合征儿童和成人来说，接受心理治疗确实有益，但前提是心理治疗师必须完全了解他们的特征，特别是了解他们的理解、沟通和感受的能力，并根据他们的生活经验，了解藉由自我形象、自信心和自我接纳所呈现的自我概念。
- 心理治疗师需要了解有关阿斯伯格综合征最新的认知心理学研究，特别是有关心理理论、执行功能和弱中央统合能力的研究，同时必须阅读阿斯伯格综合征人士自传中提到的经验，对传统的心理治疗模式进行适当调整。
- 使用电脑交谈或电子邮件方式，或利用连环漫画对话方式画出事件，能让阿斯伯格综合征人士比较轻松地进行治疗对话，更能洞察自己的内在想法。
- 在对阿斯伯格综合征的治疗中，心理治疗师不能像对其他来访者那样大量使用移情，相反，他可以扮演导师，认同并指导阿斯伯格综合征个体，帮助他们更好地表达自己的观点和意图。
- 长期的心理治疗可以帮助阿斯伯格综合征个体理解自己生命中的重要事件，学习如何应对这个不太了解阿斯伯格综合征个体的观点和意图的社会。
- 心理治疗可以帮助阿斯伯格综合征儿童和成人发展出一个合乎现实的自我认识，更清楚自己的优点，而不是过分强调缺点。
- 自我认同的第一个阶段，是让阿斯伯格综合征人士理解阿斯伯格综合征的自然特征，以及与其个人能力和人格方面相关的特征。
- 自我认同的第二个阶段是通过半投射型的句子完成活动，让心理治疗师能进一步了解他们的自我表征。
- 自我认同的第三个阶段是发展更多词汇，以及了解个性和人格特征。
- 乔治•凯利在20世纪50年代首创的个人建构理论具有科学而且合乎逻辑的理论构架，是一个非常适合有阿斯伯格综合征倾向人群的实用治疗。
- 心理治疗（或完整人生）有两个最终目的：了解自己和接受自己。有些阿斯伯格综合征人士似乎不需要接受正式的心理治疗也能达到这两个目标。
