低品质勤奋者
什么叫“假努力”?
中国大约有2000多万高中生,每天熬夜、早起、占用吃饭、娱乐时间学习,但总觉得成绩上不去,是他们不努力吗?绝对不是。很多人在很大程度上是“伪勤奋”者
你是“低品质勤奋者”吗?
满足下面中的一条:
- 从早上五点半起床,就埋头进入学习状态,除了必要的吃饭、午休、洗漱的时间,其余时间全部用来学习了。
- 吃饭基本上是靠吞的,尝不出什么味道来。当然,去食堂也是一路小跑,等饭的间隙,也要拿出小本本记几个单词。
- 下了晚自习,回到寝室后继续学习,一天不刷够一定量的题、看够一定量的书,是不可能安心睡觉的。
- 睡眠不足,白天打瞌睡是一定的,只能靠意志强撑;疲倦状态下听课,总有很多疑问,为了弄懂只能晚上接着熬夜;如此循环往复,勤奋到人神共愤。
- 然而,考试成绩出来,依然不上不下,前进的脚步维艰,无语问苍天,为什么汗水换不来成功,努力得不到回报。
以上是学生:
对于工作的人
- 每天重复性工作,没有开拓;
- 回想1年中没干什么。
如果你或者你身边的人满足了以上几条,那么恭喜得到这么一个称呼——低品质勤奋者。
原因不是笨,而是缺乏方法,
其实不是笨,只是勤奋的背后,掩盖着懒惰的本质。——用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。
作者:杨老师
链接:https://www.zhihu.com/question/442259394/answer/2275358961
来源:知乎
著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权,非商业转载请注明出处。
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首先,对自己喊停。学习或工作太久,脑袋一直想同一个问题,或者在你觉得太忙或者太盲目的时候,不如先停下来,会使自己更清醒,少做无用功”。
然后,对基础知识做深度思考。爱因斯坦曾说过一句话:如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题,我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么,剩下的5分钟足够回答这个问题。高考状元们曾普遍表示,只要跟紧老师的复习计划,把课本基础知识掌握好,把基础的题目弄懂弄透,能把课堂吃透,就成为课堂之王,效率之王。事实证明,动脑子把基础知识想清想透,比圂囵吞枣地学很多知识要好得多。
寻找适合自己的方法,构建属于自己的知识构架。人的知识是立体的,且相互之间有密切联系,要经常反问自己,为什么?前后关联、逻辑……思维导图、知识图谱很有用,能把知识关联起来,形成逻辑,构建起立体的知识框架。
劳逸结合。你要清楚,能带来真正提高的,不仅仅是勤奋。在11点左右睡觉,很注意劳逸结合,体育锻炼。
学习工作有输出,才是真的会了。
有几个假象:
一听就懂、一看就会、没听清楚问题就回答、马虎、不归纳总结等。
转载知乎文章部分内容。
作者:杨老师
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