- 你的感觉、判断、品味、道德感、才智、志向都会影响你在现实生活中的满足感；
- 思维是靠显意识和潜意识去运转的。戴维森教授说：“如果想用自己有限的显意识去说明整个精神世界的内涵和外延的行为，及如同用一只蜡烛想去照亮整个世界。”
- 我们的思维是意见完美的作品，为我们的认知活动组号充分的准备。其中潜意识的运行是准确而富有逻辑性的，不会出现张冠李戴的情况，可惜的是，我们大多数人都不知道思维运作的规律和逻辑究竟是什么？
- 我们头脑中的潜意识，就像一位幕后的工作者，在我们需要的时候就送来供给，为我们耐心的劳作。
- 正是通过潜意识，伟大的艺术家才创造出伟大 的作品。
- 我们在工作和生活中处理问题的方式，大都不是依靠我们的显意识，而是潜意识来决定的。eg：打字，弹钢琴商务运作。
- 我们每个人都对潜意识产生了依赖。
- 潜意识从我们的记忆库中提取我们所需要的所有信息，诸如姓名，场景，还有时间。它引导我们的思维过程、我们的品味和对生活的态度。潜意识是非凡的，它无时无刻不在注视着我们的生活。
- 我们不能随心所欲的控制我们的生理机能，但是可以咋潜意识的指引下随心所欲地用感官去感受世界。
- 我们的行为可以分为下面两种：一种是听从当前的意愿发号施令，一种是根据潜意识中的规律有条不紊、从容不迫的进行。我们要重点研究后一种。
- 显意识和潜意识：外在和内在，现实层面和精神层面。
- 我们必须认真观察显意识和潜意识各自的运行规律，以及他们在精神方面各自发挥的作用。其中，显意识是通过我们的感官对外在世界发生作用。
- 显意识使我们的意志以及意志所产生的结果的动力源，它具有分辨、鉴别、选择甚至还有推理的能力。
- 显意识有引导潜意识活动的能力，因此可以说，显意识充当了潜意识的监护人这个角色，为潜意识引导的行为承担后果。
- 潜意识在我们意识的深层，在接受了一些错误信息后会直接反映到我们大脑，从而影响我们的行动。而显意识可以充当门卫的作用个，在潜意识接受之前把这些错误的或者负面的信息诸如恐惧、焦虑、疾患、冲突等等挡在门外。
- 显意识是意志推理的结果，而潜意识是以往一直推理的积累结果产生的本能的欲望反应。
- 潜意识本身不具备推理证明的能力，他只从现有的前提下直接得出判断和对行为的志向；如果提供的前提是负面或错误的，潜意识得出的结论就是错误的，行为指向也是错误的。为防止这种错误的判断，就要依靠显意识来把关。
- 潜意识从来不去判断它所接受的信息是正确还是错误的，并在它们是正确的这个前提下引导行为。可是在现实中，我们所处的境况所带来的信息并非都是正确地，如果是错误的，潜意识的判断行为就会对我们的人生轨迹产生巨大的反作用。
- 作为监护人兼门卫，显意识并非万能的，总有擅离职守或者判断失误的时候，尤其是在异常复杂的情况下。这时潜意识就会对所有的信息和暗示敞开大门，很多负面和错误的信息就会长驱直入，尤其是在激情、冲动以及各种刺激中，这种情况发生的几率就会成倍增加，结果就会给人带来很多负面的东西，诸如自私、贪婪、恐惧、憎恨、王子菲薄，有时是长时间的悲伤压抑。所以说，保护好潜意识的大门尤为重要。
- 由于潜意识只通过直觉作出判断而不需要证明自己的判断，所以它的过程非常短暂，而显意识与其相比则显得缓慢的多。
- 潜意识反应很迅速，一旦接收到信息，就会按照他自己的规则运作，得出它的判断。而这个规则，就是我们作用于外在世界的所有行为的动力之源，这也就是我们要去探究的原因。
- 我们一旦了解了潜意识的运行规则就会发现生活中能够实践的地方比比皆是。其实，只要懂得潜意识的规律，并且能很好地利用它，就能够驾驭各种各样困难的局面，使面前豁然开朗。
- 潜意识是我们为人处事的原则以及对未来设想的源头，我们的品味、审美、各种品质都是来自于我们的潜意识。它就像已经写好的程序，直接会在我们的身体中运行。如果接受了负面的信息，要想克服负面的结果，就必须坚持不断地反暗示。知道把原有的负面暗示即开，迫使潜意识接受新的、甲亢的思维方式和生活方式。坚持不断的做一件事机会形成习惯。也就会形成潜意识所固有的模式，而不是靠显意识去分析、鉴别、推理而产生的结果。潜意识是习惯的策源地。
- 如果是健康的好习惯，那就可以坚持下去，而如果是错误的有害的习惯，要反反复复利用相反的暗示，把这个有害的习惯去除掉，要认识到潜意识中蕴涵的巨大能量，并且相信，你可以开发你的潜意识，能够使其和你的生命力量结合，发挥更大的威力。
- 潜意识的功能：从物质层面来说：潜意识是维护圣明的需要，在大脑正常运转中也发挥着十分重要的作用。这取决于它具有的本能如心跳，血压等。从精神层面讲，潜意识具有记忆储蓄功能，如同巨大无比的仓库或者银行，可以存储人生所有的认知和思想感情。并且有助于发展人的智力，使人的思维更加敏捷，精力更加集中，甚至能够激发人的创造力。
- 从心灵的层面讲，潜意识是思想、抱负和想想的源泉，能够假发出我们的内在力量。可以说，潜意识是连接人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁。
- 潜意识是如何改变环境的呢：潜意识-----激发创造性-----通过思想--诉诸于行动----改变我们的现状和处境。--潜意识规则一
- 思维分为两种：一种是简单的思维，直接，无意识；一种是引导思维，有意识，有逻辑，富有建设性。我们要充分利用引导思维统一主观和客观，激发创造力。===引力法则。
