摘要: 用非负整数 \(s\) 描述睡眠预测分数。每个单位分数可以大致认为是一个小时优质睡眠。数值越大睡眠质量越高,分数过低(<5)时将有失眠/半夜醒来的风险。 值得一提的是,\(s\) 并不会每天清零,而是以一定规则在两天之间继承。假设前一天睡前分数为 \(s_i\),当晚睡觉时长为 \(t\) 个小时, 阅读全文
posted @ 2024-03-28 23:24 xcyle 阅读(258) 评论(5) 推荐(3) 编辑