跑步，意志－－2.15-2.21

     这周的周小结不打算写技术相关的东西。想讲一下跑步~

     我现在每周都坚持在周日跑步锻炼，大概2.5KM左右，15分钟左右。最初的目的是锻炼身体，减减肥。（140斤的体重太吓人了~）但现在发现最最有意义的是锻炼意志。在跑步的时候，很累，但是我坚持告诉自己要向前看，不能停；当我身体难受得不行的时候，我自我欺骗自己地说放弃了明天就要走霉运，不能偷懒；当我坚持跑完全程的时候，会发现其实也不难，只要当难受的时候忍忍就OK了。

     我想起了小时候到体校学习游泳的日子，老豆好狠心，无论我怎样哭，怎样装，就是不肯让我半途而废，硬是让我折磨了两年，最后为了考中学才让我退出。说白了就是一个信心和意志的锻炼。有的时候不要想太多的放弃，困难，一心全心全意地努力去做，事情也就可以做好了。年轻有资本就是应该不要怕和不放弃。说起容易但做起很难~

     跑步既可以放松压力，也可以锻炼意志，关键需要的时间也短。记得高三的时候，就是每天放学跑4，5圈来减压，从高考看效果很真好。

     现在遇到不懂的东西，我第一个想法都是找google了解背景，我跟自己说，世上没有蠢人，只有懒人。

     当遇到开局不顺的时候，我都给自己暗示，把下一步的事情做好，将来我会了解到现在的决定是多么重要。

     将来有很多的挑战和变数，我在努力ing ~ HK，我要来了~加油~

     打从小学起语文就没有学好，文章写不好也没关系，这不是高考，我写blog本来就是给自己看，为自己打气的，呵呵。