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努力挣钱的小鑫
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2023年3月6日
【个人杂谈】大体重程序员如何减肥?(个人总结向)
摘要: ## 为什么要减肥? 毕业两年不到,体重增加快 20kg,从 140 -> 190,感觉自己越来越胖了,为了自己的健康,决定下定决心从 2023.3.6 开始正式减肥。 大学自己也减肥瘦了很多,但哪个时候只是单纯的节食+跑步,等后面不跑了,吃多了又反弹了,所以这次我减肥会首先开始先学会如何减肥再开始
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posted @ 2023-03-06 09:18 努力挣钱的小鑫
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