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2018年6月8日
如何专注?一个番茄钟就够了!
摘要: 番茄时钟,让你专注的利器 有一伙伴问我:总是无法集中注意力,怎么办?相信我,不要着急,方法总比问题多。今天我就来分享一个经过检验确实有效的办法,让你的专注力大幅度提升。 01 曾经我比你们更难专注 以前我特别容易分心,哪怕是遇上重要的事,也很难集中注意力。甚至高考这样的重要考试,我也会一边答题,一边
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posted @ 2018-06-08 18:05 IT技术随笔
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