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夜旦
生如蝼蚁当有鸿鹄之志。
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2021年1月7日
《掌控习惯》读后感
摘要: 最近听了一本书,《掌控习惯》,有些感触,想记录下来。 本人是从樊登读书上听的,但是个人感觉随书附赠的思维导图不适合本人的思维,刚好我在根据书中的例子做出了改变后有了感悟,随便写写。 书中提到人是习惯的产物。人们只记得大改变,不见小改变。就拿健身来说吧,曾经我想增二头肌,于是我买了哑铃等健身器材。
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posted @ 2021-01-07 23:09 夜旦
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