20220605-weekly review-wk23

可以将复盘分为这样几个步骤：

1. 回顾目标和结果对比：回顾一件重大的决策中，你做了哪些事？和开始的的目标之间有什么不一样？

2. 评估所做的事情：评估每件事的价值，到底哪一步是关键步骤？

3. 发现规律，寻找共性：有哪些原则或者经验可以从中学到？

4. 总结反思：有哪些可以提升的地方？如果再面临这类问题，如何决策？

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人们大多数时候不知道自己想要什么？以至于经常处于一个被“投喂”的状态。我需要知道自己要什么？这不仅关系到个人的人生规划、也关系到工作的成长、亲密关系的质量。在亲密关系中，如果不能清楚的知道自己在这段关系中想要什么，那么出现了问题就很有可能忍气吞声，亦或者忍无可忍暴力沟通。

我最近做的比较好的地方是开始逐渐定义自己的问题，例如，

　　1. 如何高效工作，在8h内完成工作？

　　2. 如何做好时间/任务管理，让手头的事情处于良好运行可控的状态之内？

　　3. 如何在工作的时候进入心流状态，专注投入？

以及也意识到一个做事的本质规律，应当one-by-one的做完一件事情，而不是是徘徊穿梭于各种事情之间。

要有边界意识、生活即生活、工作即工作。如果不把生活与工作分开，那么工作会牵绊着我的生活，无法认真地投入到没一件事情中。我也突然意识到，有的时候不能把工作与生活分开，其中掺杂着很多原因，不自律、懒惰、拖延…