2014年1月7日
生命在于运动
摘要： 今天，沿着老体育场狂走了半个小时，走了有3.82公里（我是用乐狂跑记录的）。平均时速7.75千米每小时。走完之后的 感觉当然是爽极啦！！！~呵呵~好痛快的感觉。好久都没有感受到过了。我以前一直觉得我应该运动了，因为长期坐在电脑前，右臂，右肩，右肘部，以及背部右边的肌肉酸疼，甚至右腿有屁股上面的肉都很难受。可是一直对自己说没时间，让自己忙碌与无谓的拖延症中。越拖延越想拖延，越畏于自己... 阅读全文
posted @ 2014-01-07 23:20 wkhuahuo 阅读(145) 评论(0) 推荐(0) 编辑