周记

                                  

时间在我们的生活中飞快的流逝了，有一句俗话说的好：“时间是把一把杀猪刀”，我们的时间每天都在悄悄的溜走了，所以我们应该利用好我们每一天的每 一分钟。不要让时间就那样毫无价值的的给浪费。如果在生活当中你不去观察你的生活或是睡觉前去想下你今天里面做了什么事，你是不知道时间过的有多快。

      我这几天脑海里时不时的就会跳出一个问题我的时间到底哪里去了，一天下来感觉做的事情不多。然而时间就一天天的飞走了。所以我每天在睡觉前都会在想这个问题。我的一天时间是这样安排的：每天七点左右准时起床然后洗漱到吃饭估计也就三十来分钟就可以解决了然后会到教室背单词看看书（大约五十分钟左右然后上课）。直到中午放学吃午餐休息片刻后又接着干自己规划好的任务，下午时候经常没课然而我会在图书馆待一下午可是问题就是一个下午的时间说长不长说短也不短有时候一下午只能完成一两件事还有其它事情没完成就是到晚上还要做晚上的效率不高做的事情也慢所以经常要做到十一点才能完成（有时候还做不完）。近期我自己也想了很多时间到底哪里去了是不是没有充分利用好呢还是自己做事拖拉或是做事时没有用心。

      人的一天时间内要休息好了才能做更多的事，因为我自己有体验过几天每天很早起床背单词或看书可效果并不好，后来我又按照平常的时间正常起居体验了几天，我发现后者比前者好的多。现在网上都在说早晨的记忆力很好很适合背单词或是晨读，但是也就在那一个小时内我们感受不到疲劳到了真正上课的时候那时候就开始犯困了这就是拣了芝麻丢了西瓜。所以我们要保证我们每一天的睡眠时间如果一天只有岁6个小时是不够的。每当我们在做事情的时候都要专心不要分心因为这样你既可以高效率的完成你要完成的事又不浪费时间。

       最近我都在不断的调试自己的一天时间安排表，在睡觉前给自己几分钟的时间回想今天在干了什么做事有没有分心，每一天都在不断对自己的安排做相应的调整。经过了多天的调整我自我觉得虽然不是很明显但是也有一定的进步。在这几天我也得出了一些相应的答案，我们要合理的利用一天的每一分钟尽量不要浪费时间，每天保证个人的睡眠并且最好在睡觉前回想下今天做了什么有什么不好的就及时的调整过来。