营养排毒疗法

                      营养排毒疗法

    关于您的肠胃健康，据分析，需要排除肠内毒素，特提出以下排毒建议，根据您的身体状态，建议采用前两个疗程。

 

程序	使用方法	功效
第一疗程*	每天8颗纤维素，8杯水连续7天,晚上睡前两小时服用	清除肠道及血液内毒素，通便。
第二疗程*	20颗钙镁片, 连续5天，晚上睡前两小时服用,（腹泻，有病人士请勿使用）	清除体内的酸毒，防止各类结石
第三疗程	3000mg-10000mg维生素C, 连续5-7天，晚上睡前两小时服用	清除体内有害细菌，病毒等，如癌细胞。
第四疗程	20颗维生素B,连续7天，晚上睡前两小时服用	增强肝的解毒能力，解低血脂，胆固醇。

饮食建议：

多吃蔬菜水果，少吃精制食物，多吃五谷杂粮，少吃鸡鸭猪肉，最好能做到低盐低糖低脂高纤维。同时，注意饮食结构，早餐50%,中30%,晚20%(国人现在一般是早餐20%,中餐30%,晚50%)。