摘要: 别出心裁,自己设计一张贺卡(贺卡是一个小小的很容易敲开人们心门的东西)和一个小孩一起度过一天(因为简单,所有更容易快乐)从现在开始,运动起来(当你觉得有些闷闷不乐时,站起来做些耗体力的活动,就可以慢慢忘记了沮丧)运动的秘密:规律运动可以增进血液循环运动可以增强心肺功能运动可以帮助克服许多身体和心理疾病要做你有兴趣的运动。运动时要使自己出汗运动时要让心脏加速运送时要使呼吸更深,更快。运动时不要勉强,... 阅读全文
posted @ 2010-09-08 10:23 Eric.wei 阅读(220) 评论(0) 推荐(0) 编辑