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06:00 什么是幸福？我认为健康就是幸福！有了健康并不等于有了一切，没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心玻璃球，掉下去以后就碎了。而我们的工作是一个皮球，掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线，每一个人都要认真对待。 ——终南山 前天上班的路上，差不多走到地铁口的时候，何太很委屈地跟我聊起说： 阅读全文
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06:00 “一切的现在都孕育着未来，未来的一切都生长于它的昨天。希望，而且为它斗争，请把这一切放在你的肩上。” ——舒婷 昨日的日记，我自己看了不下百遍，夸张了，大概也有个十来遍吧，竟然仿佛有一种在阅读别人文字的感觉。无论昨晚跟朋友吃了晚饭回到家里多么想睡， 最后还是看了两遍。一遍是洗澡前，一遍是 阅读全文
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6:00 “洗一个澡，看一朵花，吃一顿饭，假使你觉得快活，并非全因为澡洗得干净，花开得好，或者菜合你口味，主要因为你心上没有挂碍。” ——钱钟书 春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头，便是人间好时节。第一次遇到这首诗，百度了一下，作者叫释绍昙，昙读tán。这是很自然而然的动作，遇到好的东西 阅读全文
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06:00 “世间一切伟大壮举总是默默完成的，世间一切智者总是深谋远急的。” ——茨威格 写日记最不好的一个地方就是停留在开头并一直去思考今天可以写些什么呢？我一天给自己写日记的时间就只有早上六时到上班前七时的一个小时而己，通常是完全足够我写满日记本的一页纸了。但如果我还要写前花费个几分钟去想可以写 阅读全文
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难得周末，给了自己放肆抱头痛睡的承诺，却无论如何，睁开眼睛的时候，窗外还是格外地昏沉。躺在床上难得糊涂，算了，头脑格外清醒，还是起床写日记吧。习惯地早起，习惯地晚睡，这样的习惯，向自己的睡眠质量提出了大大的挑战。还好，昨晚喝上一杯久违的肉桂大红袍，瞬间安抚了一个多月的心碎。 这是一款我始终都觉得“中 阅读全文
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07:30 “寂寞的人，最需要的，是一只关切的耳朵。” ——余光中 昨晚洗完澡出来已经晚上十一点了，洗澡之前看了一个小时的书，困意来袭，精力实在已经无法聚焦了，所以才决定洗完澡后就不再继续看书了，这样的坚持也只是无效地努力而已，还不如给自己一个周末的时间充一下电，好让自己明天更能精神抖擞地生活。就这 阅读全文
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06:00 “图难于其易，为大于其细。天下难事必作于易，天下大事必作于细。” 一一老子 我记得周未跟老同事聚聊的时候，蒋老板（其中一个同事）说，他现在做的跨国项目所得的成就感还没有在原来我们公司做的小项目来得高。我自己也是深有体会的，因为一年前我就已经在写博客时发现了细节给人带来真正强大的力量，包括 阅读全文
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06:00 “我们要学会听见自己，我们要学会听见他人。听见他人就是听见自己，大千世界，芸芸众生，一起合唱，那是自己人生不同阶段的同时涌现。孩子向你诉说，就是少年的你向你诉说，你得不到的倾听，给他，安慰他，就是安慰曾经的你。” ——连岳 平时，在前一天的晚上就能知道今天早上的日记要写些什么，每天会让自 阅读全文
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06:00 “真正的胆量，是当你在害怕时，仍旧面对危险，那种胆量，你并不缺少。” ——弗兰克·鲍姆 早上起床的时候，我第一感受就是：“该死，昨天又没控制好饮食”。因为早上的胀腹感让我很不爽，加上自己一直处于半疲惫状态，消化更没那么好，吃的时候什么都忘了，又或者根本没有忘，只是临时给了自己借口吃了再说 阅读全文
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06:00 “我给你的越多，我自己也越是富有，因为这两者都是没有穷尽的。” ——莎土比亚 我是一个计划感不强的人，做事情没有一个优先级的安排，也并没有把一些大任务继续分解为小任务去一步步安排和执行的习惯，到头来就是手忙脚乱，来什么做什么，全凭感觉，没有认真评估。往往结果就是把自己逼得走投无路，做不完 阅读全文