01 2020 档案
摘要:22:00 “永远不要怀疑一小群有思想、 信念坚定的人可以改变这个世界。事实上,这也是这个世界改变的唯一方式。” ——玛格丽特 .米德 早上第一次睁开眼的时候朦胧中看了一下时间,九点多了,但还是很困。当眼睛再次睁开的时候已经将近十一点了,昨晚说好的早起呢?当自己混沌起床上厕所的时候才有些许的觉悟,我
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摘要:20:00 “我们应该做的事情就是,什么事情来到,就做什么事情,好好做它!我们应该活在当下。” ——铃木俊隆 今天年初几,还得拿起手机打开日历去去看看,外面的太阳在什么方向,也得爬上楼顶才能感知得到,甚至今天有没有出太阳还是蒙在鼓里。书已经看完一本了,不过幸好,还有所准备地多带了另一本。每天的手机几
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摘要:16:30 “我不想当第二个乔丹,我只想当科比·布莱恩特。” ——科比·布莱恩特 昨晚,女儿睡在了我和何太的中间,一向睡觉野蛮的小公主并不会因为爸妈的陪睡而略显些许温柔。凌晨三点,我跟何太互换了保姆角色,我负责看守,她尽管补眠。女儿一向痰多,我是知道的,但她轻咳了几声,我还是紧张地起床晾好了半碗温水
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摘要:17:00 “经过多少困难,经历多少磨练,多少心儿盼望,春天的消息,恭喜恭喜恭喜你呀。” 一一庆余 今天,是不平凡的一天。但,今天又是平凡的一天。能说出这样一句话,看来也算是近几天看《禅者初心》的一些感受了。而且,还从中学习到了有“小我”与“大我"之分,原来过去的我都叫“小我”。每次当我选择一本新书
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摘要:11:00 “我做本行,不跨行,就实实在在地把它做好做大,做专做精。钱来得再快,也不能贪多。” ——陶华碧 昨晚女儿难得愿意跟我们一起睡,早起是我昨晚已经做好的心理准备。虽然在大城市里每天都能做到准时六点起床,但在老家这种轻松的时间节点还能让自己早起,确实有非常大的难度。哪怕老是听别人讲早睡早起的感
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摘要:14:00 “祝你健康,健康是美好事物的载体,是云的青天,水的瓶;祝你乐观,乐观契合进步本质,未来有更多知识,更多机会,更多财富;当然,你一定有好运,因为我们一直相亲相爱。” 一一连岳 一杯茶、一本书、一家人,其乐融融。起床的时候,已是11点,带上一本《禅者的初心》, 洗完脸,刷完牙,一条番薯入肚作
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摘要:09:00 “ 初学者的心空空如也,不像老手的心那样饱受各种习性的羁绊。它随时准备好去接受、去怀疑、并对所有的可能性敞开。只有这样的心才能如实看待万物的本来面貌,一步接着一步前进,然后在一闪念中证悟万物的原初本性。” ——铃木俊隆 难得乡村。鞭炮声、喧闹声,已经成为了我童年仅剩的春节气氛。鞭炮虽响,
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摘要:06:00 “与容颜和才华相同,即便有不尽人意之处,也没有足以取而代之的东西,只能靠它拼命向前。随着年华老去,这种状况便自然而然地形成了,就好比打开冰箱,只用里面剩余的东西,利利索索地烹调出随意但不无巧妙之处的菜肴来。哪怕只有苹是、洋葱、奶酪和梅干,也不吐怨言。手头上能有点东西,就应该感恩戴德了。能
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摘要:【书名】:《 傅雷家书》 【作者】:傅雷 / 朱梅馥 / 傅聪 【时间】:2020年1月1日 【读感】:必读之物,重读之物; 对于比赛,我只抱着竭尽所能的心。我的确有非常特殊的长处,但可能并不适宜于比赛。比赛要求的是完美,比赛往往造就的是钢琴家,而不是艺术家。 成就的大小、高低,是不在我们掌握之内
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摘要:06:00 什么是幸福?我认为健康就是幸福!有了健康并不等于有了一切,没有健康就等于没有了一切。健康就是一个空心玻璃球,掉下去以后就碎了。而我们的工作是一个皮球,掉下去以后还可以弹起来。健康是单行线,每一个人都要认真对待。 ——终南山 前天上班的路上,差不多走到地铁口的时候,何太很委屈地跟我聊起说:
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摘要:06:00 “一切的现在都孕育着未来,未来的一切都生长于它的昨天。希望,而且为它斗争,请把这一切放在你的肩上。” ——舒婷 昨日的日记,我自己看了不下百遍,夸张了,大概也有个十来遍吧,竟然仿佛有一种在阅读别人文字的感觉。无论昨晚跟朋友吃了晚饭回到家里多么想睡, 最后还是看了两遍。一遍是洗澡前,一遍是
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摘要:6:00 “洗一个澡,看一朵花,吃一顿饭,假使你觉得快活,并非全因为澡洗得干净,花开得好,或者菜合你口味,主要因为你心上没有挂碍。” ——钱钟书 春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。莫将闲事挂心头,便是人间好时节。第一次遇到这首诗,百度了一下,作者叫释绍昙,昙读tán。这是很自然而然的动作,遇到好的东西
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摘要:06:00 “世间一切伟大壮举总是默默完成的,世间一切智者总是深谋远急的。” ——茨威格 写日记最不好的一个地方就是停留在开头并一直去思考今天可以写些什么呢?我一天给自己写日记的时间就只有早上六时到上班前七时的一个小时而己,通常是完全足够我写满日记本的一页纸了。但如果我还要写前花费个几分钟去想可以写
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摘要:难得周末,给了自己放肆抱头痛睡的承诺,却无论如何,睁开眼睛的时候,窗外还是格外地昏沉。躺在床上难得糊涂,算了,头脑格外清醒,还是起床写日记吧。习惯地早起,习惯地晚睡,这样的习惯,向自己的睡眠质量提出了大大的挑战。还好,昨晚喝上一杯久违的肉桂大红袍,瞬间安抚了一个多月的心碎。 这是一款我始终都觉得“中
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摘要:07:30 “寂寞的人,最需要的,是一只关切的耳朵。” ——余光中 昨晚洗完澡出来已经晚上十一点了,洗澡之前看了一个小时的书,困意来袭,精力实在已经无法聚焦了,所以才决定洗完澡后就不再继续看书了,这样的坚持也只是无效地努力而已,还不如给自己一个周末的时间充一下电,好让自己明天更能精神抖擞地生活。就这
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摘要:06:00 “图难于其易,为大于其细。天下难事必作于易,天下大事必作于细。” 一一老子 我记得周未跟老同事聚聊的时候,蒋老板(其中一个同事)说,他现在做的跨国项目所得的成就感还没有在原来我们公司做的小项目来得高。我自己也是深有体会的,因为一年前我就已经在写博客时发现了细节给人带来真正强大的力量,包括
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摘要:06:00 “我们要学会听见自己,我们要学会听见他人。听见他人就是听见自己,大千世界,芸芸众生,一起合唱,那是自己人生不同阶段的同时涌现。孩子向你诉说,就是少年的你向你诉说,你得不到的倾听,给他,安慰他,就是安慰曾经的你。” ——连岳 平时,在前一天的晚上就能知道今天早上的日记要写些什么,每天会让自
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摘要:06:00 “真正的胆量,是当你在害怕时,仍旧面对危险,那种胆量,你并不缺少。” ——弗兰克·鲍姆 早上起床的时候,我第一感受就是:“该死,昨天又没控制好饮食”。因为早上的胀腹感让我很不爽,加上自己一直处于半疲惫状态,消化更没那么好,吃的时候什么都忘了,又或者根本没有忘,只是临时给了自己借口吃了再说
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摘要:06:00 “我给你的越多,我自己也越是富有,因为这两者都是没有穷尽的。” ——莎土比亚 我是一个计划感不强的人,做事情没有一个优先级的安排,也并没有把一些大任务继续分解为小任务去一步步安排和执行的习惯,到头来就是手忙脚乱,来什么做什么,全凭感觉,没有认真评估。往往结果就是把自己逼得走投无路,做不完
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摘要:06:00 “身体是极为事务性的体系,只有耗时费日,断断续续、具体地给它痛苦,它才会认识和理解这信息,才会主动(也许不能这么说)接纳给予它的运动量。我们再一点点将运动量的上限提高。一点一点地,一点一点地。” ——村上春树 周未两天我都在公司加班,虽然前天跟老同事欢聚了一个中下午,但晚上该补的还是在他
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摘要:08:00 “我的过去是一只蝴蝶愚蠢地跨海航行,我的未来是一座花园。” ——米沃什 虽然,春节假期同样是像国庆节一样只有短短的七天假期,但作为传统节日的春节已深入中国人的骨髓,影响范围远远不止七天。毫不夸张地说,元旦过后到清明之前的第一个季度几乎都充满着春节的影响气息,就像今年的元旦过后,我就开始发
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摘要:09:00 “人生最快乐的事,莫过于看着一件工作的完成。” ——梁启超 还真别说,尝试过认真把一件件事情做完的那个满足感之后,我舍不得放弃这种工作的安排和方法。在之前的做事风格当中,几乎都是“嘴里吃着手里还拿着”的状态。太贪心了,恨不得自己三头六臂,一下子把这些事情同步干完。我也佩服我自己可以让这种
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摘要:06:00 “真正的幸福来自于建设性的工作。” ——伯特兰·罗素 为了能每天早上给我一个“半平米”的写作环境,何太前天在淘宝上买了好几个化妆品收纳箱子,把那战场般的书桌面狠狠地清理了一番,果真能给我共享了半平米的中间地带。还真别说,稍微收拾一下,整个场面整洁舒服多了,写日记的心情都特别愉快。这些生活
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摘要:06:30 “万里归来颜愈少,微笑,笑时犹带岭梅香。试问岭南应不好,却道:此心安处是吾乡。” ——苏东坡 我每天打开手机点击最多的APP排序为:微信、简书、TIM(QQ)以及直播吧,其它的几乎可以忽略不计。 微信最为频繁,只要还是以沟通为主,其次就是看着一些比较关注的公号,例如有人民日报。朋友圈刷得
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摘要:06:00 “我信仰普通的一天,此时此地,就是我。” ——W.S.默温 可能每天写日记的原因吧,对自己一些日常的思考方式比较敏感和警惕,也会时常能发现到自己一些不怎么好的思维习惯,例如,遇到一些未曾接触过的领域时默认会让自己首先产生“顾虑”的情绪,而非“我可以从中学到什么”。在这样一些细节上的反映发
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摘要:06:00 “我就是我,不是别人,这是我的一份重要的资产。心灵所受的伤,便是人为了这种自立性不得不支付给世界的代价。” ——村上春树 当我还有闲暇时光去想象其它无关的事情的时候,证明自己还没有为自己付出百分之两百的努力。当自己很容易产生焦虑和恐惧的时候就可以证明了这一点。我昨天还问过我自己,什么是人
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摘要:主要是上周开的合伙人会议之后引起的一些心理障碍,觉得自己的研发目标是有一定的市场前景而在领导层面前备受重视。所以,自己也一直备受着这方面的压力。直到在上周五的合伙人会议中,领导也毫不留情地“揭穿”了我的“真面目”,就是觉得我一直在吹牛。其实,经过了这件事,也确实心里没那么好受。我自己也在为这事情折腾
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摘要:06:00 “冷眼望去过,俯瞰下去,这样的人生可能无常又无益,或者效率极低。那也无可奈何。就算这是往底上漏了个小孔的旧锅子里倒水般的虚妄行为,起码曾经努力过的事实会留存下来。不管有无效能,是否好看,对我们至关重要的东西几乎都是肉眼无法看见,然而用心灵可以感受到的。而且真正有价值的东西,往往通过效率
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摘要:10:00 “无论现在多么不开心,你要相信,明天会比今天更好。” ——东野圭吾 “当下就是自己的一切”,这一句话,到底需要付出多大的认知成本,才能让自己有一知半解的意识。对于一个年轻气躁的小伙来说,把眼光从不知名的远方拉回当下眼见的一切,只能让自已在一次又一次的筋疲力尽当中去磨炼,这是我目前最清晰且
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摘要:09:00 “每个人的生命都是通向自我的征途,是对一条道路的尝试,是一条小径的悄然呼唤。觉醒的人只有一项任务:找到自我,固守自我,沿着自己的路向前走,不管它通向哪里。” ——赫尔曼·黑塞 我每天多少会遇到一些打击,我想,谁都会或多或少会消沉一段时间。我看了那么“多”的书,我觉得我进步最大的还是自己的
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摘要:08:15 “我们应当学习抽象地思考,因为通过抽象的思考,许多哲学上的困难就能轻易地消除。一旦我们学会抽象地思考,事情就会立刻变得令人愉悦,这个境况有点像突然能够骑自行车而不必去担心保持平衡。” ——蒂莫西.高尔斯 “老婆,我们现在好像越来越晚了。”今早进地铁站的时候我跟何太喃喃细语地说。可能何太没
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摘要:08:10 “从现在起,我开始谨慎地选择我的生活,我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤,再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去,我要向前走。” ——米兰.昆德拉 昨晚,我花了一个小时的时间把前天任务的总结写完,并把今天要做的事情详细梳理与思考了一遍,认真
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摘要:05:00 “我的梦想,值得我本人去争取,我今天的生活,绝不是我昨天生活的冷谈抄袭。” ——司汤达 细节能让人投入,我不单只要每天安排和思考好要做的每一件小事,还要规划好生活的各种细节,例如各种生活支出、日常规划和安排。生活都是由琐碎组成的,生活的细节是琐碎的,工作内容也是琐碎的,琐碎不让人关注,所
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摘要:【2020年1月1日·星期三】 我的梦想,值得我本人去争取,我今天的生活,绝不是我昨天生活的冷谈抄袭。 ——司汤达 【2020年1月2日·星期四】 从现在起,我开始谨慎地选择我的生活,我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤,再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾
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