【2024-12-10】1+1>2

20:00

人而好善，福虽未至，祸已远矣。

                                                                                                  ——曾子

昨天，何太下午微信我说，工作很心累，我追问了原因，是因为手头多了几项全新的没做过的任务，但时间要得很紧急。也就是说，要在确定的时限内要完全自己不确定的内容。压力和焦虑就是从这些在约束条件下的不确定性中产生的。我工作了十几年，一直都是在跟不确定斗争，这种压力感，我太熟悉了。

 

我熟悉并不意味我再遇到它就没有压力了。我知道它会产生什么后果，也知道最好的应对方法就是直接面对，把事情起来再说，一步步把不确性减少。也只有当自己全身心投入到具体的任务实践中，才能摆脱这种不确定性的内耗。要做到全身心投入，需要自身强大的抗干扰能力，不去想那些确定的约束，不去想这些任务的难度。因为事情是一定要做的了，再多的约束和难度都不可能成为逃避的借口。

 

我有的经验，何太一样有。我肯定相信何太会做好的。但是，如果我们有能力可以为对方助力，减轻不必要的干扰和焦虑，为什么不这样做呢。我当时立刻回复何太，让她尽量放心去做这些事情，我晚上过去等她下班。无论做到多晚，我都会做她深夜的专属司机，帮她开车，听她倾诉。并且，我会让奶奶安顿好家里的两个孩子，让她完全放心去工作。

 

夫妻的作用是1+1大于2。我们要做的就是相互理解，相互包容，相互关心，相互帮助。我自己本身不能为何太分担她的工作内容，就像何太也插手不了我的工作任务一样。但是，我内心十分清楚，夫妻之间的一份情绪价值，对自己面对工作和生活压力的帮助到底有多大。许多年前，我在强度极大的工作压力面前，被压成一个扭捏、畏缩、胆小的未成年小孩子一样，经常在何太面前怪里怪气。其实，无论我的表现多么怪异，其实内心只希望得到何太的理解和一句安抚而已。