【2024-11-20】保持轻腹

20:00

因为你能痛苦，就说明你对生活还抱有希望！

——路遥

昨天降温了，但也终于等了到我们小区附近那文化节活动的结束。这活动的举办占用了我平时跑步的道路，活动长达一个多星期。所以，我已经有一个多星期没跑步了。哪怕今天降温了，也抵挡不了我那渴望运动的热情。

我准时安排下班，可惜天公不作美，下雨了。不算大，但也能把我淋湿，还把我的热情降了温。一边下班的路上，一边在想，一会能去哪呢，去吃点什么呢，还是去吃点什么呢。平时我是下班后直接在公司附近吃了饭再回家的，因为我不想在晚上八点后进食。但今天下午可能吃了点零食，下班那会不饿。

想着想着，差不多就到家了。可能上天知道我在想什么，在离家一公里处，竟然没雨了。红灯时，我探头车窗外，看了看马路地面，发现路面是相对干透的，证明家里已经停雨有好长一段时间了。心里顿时又惊又喜，直接把车开到公园边上，停好车，换好跑步装备，直奔远方跑去。确实有点冷，但内心是热辣的。

可能是心情彭湃的原因吧，跑下来比平时块一些，跑完下来还没到晚上八点。我电话问了正在下班的何太要不要一起在小区附近吃晚饭。她说她在公司饭堂已经吃过了。我心里多少有一些意外，但内心是欣喜的，因为何太能改变了以往晚饭太晚吃的不好习惯，而且还比以往都早下班了。那这个要不要吃晚饭的难题，就留给了我自己去争扎了。

我坐上车，静静地感受了一下肚子的饱腹程度，不饱也不饿，虽然还没到八点，但吃下来，可能就八点半了。吃完回家还要立刻洗澡培孩子睡觉，食物一定没消化完。我抵挡住了自己多晚都要吃点东西的习惯使然，掉头就回家，简单一个苹果了事。睡前上了一下秤，挺好，那标重的体重回来了。那种轻腹的感受是真的好。