【2024-02-27】家庭应变
20:00
早晨六点钟打开一天的门,我走进生活,一抹年轻的蓝,在窗前问候我。
——纳齐姆·希克梅特
今天我让何太帮我预约了肩颈背的骨科理疗医生,离上一次理疗已经有半年时间了。 我上一次一共花了两千多块钱买的理疗套餐,一共三次,才用了一次,平均一次要六比百多,相对比公立医院,贵了有两三倍。但是这种私营门诊,卖的就是一个服务。否则,我也不可能预约到晚上的服务时间。从前两个月开始,我的脖子就有点卡卡作响,往右边扭脖子会响,往左边反而不会。总的来说,肩颈背就是一种职业病,只要我还干着这一行,就一定不会有完全舒服的那一天。今天去,主要还是弄清楚这扭脖子会有卡卡作响的问题根源。
我觉得这个肩颈背呀,不是从自己的坐姿调整起,而是从自己的心态和作息安排改善起。真正的的不适是精神紧张导致的,特别是哪天休息不好,特别明显。工作十三年,除了刚开始工作时,因为何太不在我身边的那两年我可以睡得晚点,后面几乎都是6点出头就要起床。加上工作和生活压力,整个身体承受最大压力的就肩颈和胃。因为紧张的情绪会影响很大。
我这次那么热衷去买多一辆车,是考虑给何太提生活品质的同时,也给我自己增加上下班的灵活空间。其实我工作时间相对弹性和灵活,面对现在的工作成绩,我完全可以做到早10晚5,而且,最为重要是何大也逐渐摸透和适应了目前的工作节奏,也有一定的把控能力,情绪也稳定了很多,我也放心让她自己一个人上下班,给我们双方都能腾出自己的时间和空间。
我觉得多买一辆车之后,可从根据双方的工作情况和生活状态逐步适应分开上下班工的改变。家庭状态也要随着时势而去改变状态的,目的一定是朝对大家都好的方向去奔赴。
【推荐】编程新体验,更懂你的AI,立即体验豆包MarsCode编程助手
【推荐】凌霞软件回馈社区,博客园 & 1Panel & Halo 联合会员上线
【推荐】抖音旗下AI助手豆包,你的智能百科全书,全免费不限次数
【推荐】博客园社区专享云产品让利特惠,阿里云新客6.5折上折
【推荐】轻量又高性能的 SSH 工具 IShell:AI 加持,快人一步
· .NET 使用 DeepSeek R1 开发智能 AI 客户端
· 10亿数据,如何做迁移?
· 推荐几款开源且免费的 .NET MAUI 组件库
· c# 半导体/led行业 晶圆片WaferMap实现 map图实现入门篇
· 清华大学推出第四讲使用 DeepSeek + DeepResearch 让科研像聊天一样简单!
2022-03-04 【2022-02-26】连岳摘抄
2022-03-04 【2022-02-27】连岳摘抄