【2021-12-05】连岳摘抄

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笑，实在是仁爱的象征、快乐的源泉、亲近别人的媒介。有了笑，人类的感情就沟通了。

                                                                                                  ——雪莱

人是社会动物，他的存在建立在与周边的人与事发生关系，不存在一个没有关系的人。家人，就是与你关系最紧密的人。这意味着什么？意味着人做一件事，对不对，得放在关系中判断，不能孤立出来判断。

我认为人一定要看书，一年至少读一两本书，这一点不难，每天读三页书，一年一千页，两三本书的量。人不读书，就像手机不能充电，很快就没用了。虽然人不会像手机一样彻底死机，但脱离了看书的无限智慧接口，很快就局限在个人有限经验之中，养料不够，必然衰竭。

人是需要休息与放松的，所谓的放松与休息，往往体现为做一些“无益”的、“不动脑”的、“轻微有害”的事。比如我们和好朋友聊天、吃饭、喝酒。聊天，说些旧话、废话、傻话，是“无益”、“不动脑”，营养过量的吃饭，再加上喝酒，都“轻微有害”于健康，但是不做这些事，人就会活得非常疲惫，人类社会甚至很难存在。

我爱读书，我和你一样跑步，长假时，我也打打麻将。生活是多元的、丰富的，只偏执于一元，尤其是这样要求他人，那这一元再正确，生活都会变得不堪忍受。