【2021-10-26】重新思考了日记的定位

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愤怒之气就像一把双刃剑，不仅会伤到别人，也会刺伤自己。所以，切不可为一时的情绪宣泄而不加以控制，导致事后的追悔莫及。

                                                                                                  ——弘一法师

我决定，还是早上把日记给写下先，否则我会一直陷入每天还债那些之前没及时写日记的无循环当中。

 

每天写日记大概需要耗时三到四十分钟，难道我现在每天三四十分钟都拿不出来吗？非也，只是我现在对自己写日记的时效性没那么严谨了，相对随意。有空写的就写，实在没空就后补。周末，陪伴家人最重要，晚上，早睡最重要，所以，现在的日记有一半是后补抄写的。我还以为补一下就好，想不到落下这么一个端口，就开始走上了一直后补的陷势，今天补昨天，明天补今天，从这个月的情况看尤为严重。

 

由于写日记姿势不正确所落下的颈椎问题让我一直疼痛难忍，所以，我决定自己给自己规定每天只能写一篇幅的日记量，多写一篇都不允许，就这样，一拖再拖地慢慢失去了日记的时效性。

 

难道日记现在在我心目中没那么重要了，如果是的话，我绝不会有今天的惭愧，也绝不会每天追着去补。日记是我压力下的产物，它提供了我宣泄的渠道，现在压力没以前大了，它的重要性会慢慢下降，降到我今天的阀值底线才让自己警醒， 才让自己需要重新审视日记在我日常生活中的地位。如果仅仅把它作为释放压力的出口，它的存在确实狭窄了，我之可以始终未能放弃，是因为我发现它竟然几乎是自己生活的全部。

 

无论喜怒哀乐，日记都是我仪式感生活的宿口，也许压力少了，但幸福和快乐多了，而且日记的分享还可以传递我的幸福快乐，无限放大了生活的美好，你说，我还能怠慢每天一日记么。